冬泳人激情欢庆元旦

    岁月的年轮又一程，我们送走了极其不平凡的2020年！新年的钟声响过，2021年来到了！新年新气象，手捧金牛杯，再铸新的辉煌，满心期盼，赢得抗击新冠肺炎疫情最终胜利！

冬泳人已特殊的方式迎接2021年！挑战极限传递正能量，拥抱大自然，到江河湖海在翱翔，全面落实全民健身国家战略，把冬泳的魅力与冰雪运动展示完美结合起来，让人们享受健身的快乐，增强抗寒能力，提高免疫力，抵御新冠病毒！健康至上，生命至上！

冬泳人不畏庚子年末留下最寒冷的几天，气温已降到摄氏14度，西北风飕飕吹得人们脸颊直疼，冬泳是“勇敢者”的运动，坚持数十年冬泳人元旦一大早就来到了大光明桥，挑战大自然在极其冰冷的水中畅游，今天还是全国冬泳日，津门冬泳人自发来到海河畔，激励自己，展示自己！挑战自我超越极限，燃烧体内的激情，放眼神州大地，为人民树碑，为新中国立传，为新时代讴歌！中国精神，中国力量，中国担当，换来的中国山河无恙！

冬泳实时气温零下8度，河面上一层冰，冬泳人随破随结，在冰水中用木棒扎冰，用身体用手压冰，将冰面逐渐扩大。大家开始边做热身准备活动，边开始脱衣服，穿着泳装在大自然中，在寒风中享受寒冷的味道，然后又有秩序一个一个地下水冬泳啦！37度的体温，点燃内心的狂热，一下子跃入冰水中（水温1度），短短的几分钟冬泳，强烈的刺激。这是长年累月天天坚持锻炼的结果。冬泳最冷的部位是末梢神经，回暖阶段需要跑步5公里；10公里不等，跳跃。岸上的体育运动要30分钟以上，冬泳魅力就在于此！津门冬泳人分散在天津十多个冬泳基地，每天都在坚持锻炼！向你们致敬！

全民健身未来无限大，点亮中国，掀起全民健身热潮！科学冬泳必须从夏天开始，365天一天也不能拉！冬泳人网上网下一起互动，让更多的人参与！游向2022年北京冬奥会！欣赏照片！