我该选择怎样的方式活着

    很久没写文字特别是情感方面的东西，这些日子玩摄影把自己玩愚钝了，不知道写什么，也写不出来。现在天气热了，只能呆在家里，此时，一个没有标准答案的问题浮现在脑海里：我们应该怎样好好活着。

   生活是一本读不完的书，一道解不开的题，我们在这本书里扮演着各自的角色。但不管是扮演什么角色，大家都烦恼，穷人烦恼，富人也烦恼。有的责怪出身卑贱，有的责怪生不逢时；有的烦自己生活单调，有的烦日子太忙碌；有的应酬多吃喝成了负担，有的没有钱什么都玩不起......无论如何，人们总是在那些不情愿中活着、改变着。活着就是生活，而生活总要面对现实，也许活着就这么简单：是吃饱了还会饿，饿了还要吃的循环，自己的努力直接影响到午餐的质量。想要吃饱，就要干活，想要吃好，就要努力，这也是人类生存的基本法则。

   但伴随现代商品经济的发展，交通、通讯的发达，及物质生活水平的提高，现代人不再停留在吃饱吃好的层面上了，生活方式早已打破时空框框，愈加纷繁复杂、丰富多彩起来。追求和选择新颖、时尚的生活方式是现代人尤其是年轻人的权利。一般来讲，生活方式大多属于比较私密的、个性的。因此，对于别人选择什么样的生活方式，我不能干涉，更不能轻易揣度。只是我自己越来越迷茫，不知道该怎么样好好活着。有人说人生就象一场旅行，不在乎出发地和目的地，在乎的是沿途的风景。这话说得是有道理，但一个人不注重目标和结果，能行吗？显然是不行的，如果路费都没有，怎么去欣赏沿途的风景，怎样去过上好日子？

   因此，现在大多数人都感叹活着很累，我也觉得很累很累，快乐往往只是瞬间即逝。虽然自己知道生活是要享受过程，但社会的现实和残酷，我们只有拼命追赶，总是忘记了生活本身，总是停不下来快快乐乐的活着。也许是我们太追求某些虚无的东西，已脱离了活着的快乐原则。其实，人的一生最重要的是有一个健康的身体和快乐的心情，人生的意义在于活着的本身，要活得精彩，活得痛快。有一个事例：浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻改嫁王生前的司机。该司机幸福之时感慨道: “以前，我认为自己是在给老板打工，现在才明白老板一直在为我打工！”残酷的事实说明：活得更久，远比高富帅重要。调整好心态，活得又久又好才对。
   我觉得，怎么样活着，是一种生活的态度，活得好不好，是生活的一种方式。我们正处在“拼命赚钱，及时行乐”的时代，物质主义、享乐主义、消费主义横行。市场竞争激烈，午夜灯红酒绿，更多的人们陶醉其中，让城市风景多姿多彩。但这种“生活方式病”越来越流行，已融入了现代生活的方方面面。开私家车上下班、坐电脑前完成一天的工作、餐桌上推杯换盏、灯红酒绿的夜生活里度过夜晚时光……这曾是许多人追求的幸福生活，而今我们享受到了，“生活方式病”也已经开始缠身了。有数据表明：在过去的一个世纪里，不良生活方式导致的慢性非传染性疾病取代传染疾病，成为“头号杀手”。现代人类所患疾病中有45%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关。不健康的生活方式直接或间接与多种慢性非传染性疾病有关，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等。原来以老年患者为主的高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病，现在已经有“年轻化”的趋势。大多数人并没有重视生活中种种陋习的危害，吸烟、酗酒、作息无规律，缺乏运动等等。然而，当这些不良的生活方式“积累”到一定程度时，它就开始向没有防范意识的人们显示它们的“威力”。所以，改变自己，寻找一种平实、朴素、健康、可持续的生活方式，一种人和人、人和自然之间和谐的生活方式才是最好的，也应该成为生活的主流。让我们从今天开始，改变错误的生活方式，以“小调整”获身体健康“大收益”。