人生的改变都是由心态决定的
(2022-04-15 16:13:06)
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唐崇健随感 |
分类: 随感/杂谈 |
人生的改变都是由心态决定的
你知道吗?冥冥之中存在着这样一种神奇的法则,并且所有的成功人士也都掌握了这个法则,那就是——“吸引力”法则。
心理学中认为,人的潜意识就像是一个磁场,你生活中发生的所有事情,都是自己吸引来的。
美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说:我们这一代人最重大的发现是人能改变心态,从而改变自己的一生。我们自身的成功与失败,幸福或是坎坷,快乐或是悲伤,完全是由自己的心态造成。
也许我们终其一生也并不会获得多么辉煌的人生,但是依然可利用吸引力法则激发自己的潜能,用积极的能量完成自己的小目标,实现自己的小确幸。可以尝试着这样做:
首先,把自己的目标视觉化。利用潜意识的第一步就是在心中用心描绘出一幅目标图景,当你把抽象的想法描摹出具体的样子,他就会越来越清晰越来越具体,当他的吸引力足够大的时候,就会形成“非实现不可”的强烈愿望。
然后,每天给自己潜意识积极地暗示。可以每天发现自己的一个优点并称赞自己,比如经常性的自我鼓励“我很喜欢努力的感觉”“我非常的开朗”“我能够做好自己”,强烈的心理暗示会让自己更自信,心态更开阔,也会有更多的好运气。
在赞美自己的同时,也要发现别人的优点,加以赞美,你给别人赞美的同时,别人会在你身上看见慷慨、乐观、乐于发现美的心态,你所在的环境也会因赞美发生改变,久而久之你会发现,周围的环境变得比之前更和善、更亲切,而你自己的心态也会发生转变,形成积极乐观的人生态度。
最后,制定达成目标的策略、方法和步骤。一个高质量、成功的人生需要具备两个条件:一个是知道自己想要的是什么,一个是知道自己能够成为一个什么样的人。你需要要不断的去提高自己的能力,在长期目标下制定阶段性目标,通过不断的评估和总结,让自己能够看到每个阶段的进步,这样内心一直都有实现目标的正反馈,就会形成良性循环。
你相信什么,就会吸引什么,就会获得什么。当你心里消极,充满负能量,那么你做什么都是障碍重重,当你积极热情,怀有强烈的愿望,那么全世界都会来帮你。
召唤自己的能量,就请从现在开始吧!