管理好自己，是一个人的真本事

【管理好自己，是一个人的真本事】1、管理形象；2、管理身体；3、管理情绪；4、管理圈子。人活着，只有先对自己负责，才能对他人负责。自我管理，是我们每个人一生的必修课。

【有一种清醒叫不值得】1、没必要的争论，不值得辩；2、无意义的事，不值得纠缠；3、别人的评价，不值得太在意；4、走远的关系，不值得留念。所以啊，我们要记得：余生很贵，别去和不值得的纠缠，也别被不值得的浪费，只有学会“人间清醒”，方可在悠长岁月里活得轻松又自在。

【好心态要做到】1、对可控的事情，放松但谨慎；2、对未知的事情，乐观但降低期待；3、对不可控的事情，尽力而为；4、对无法挽回的事情，豁达但吸取经验。

【保持年轻的5个好习惯】1、有一颗童心；2、喜欢微笑；3、凡事往好处想；4、保持洁净，尊重生活；5、至少有一项兴趣爱好。

【人生要有六“气”】1、善读书，长才气；2、讲诚信，聚人气；3、守原则，蓄硬气；4、多修心，养静气；5、乐助人，添福气；6、少计较，养和气。

【遇事最重要的五种能力】1、控制情绪的能力；2、找出问题的能力；3、懂得变通的能力；4、适时放弃的能力；5、持续学习的能力。