如何获得快乐的人生

1、活得如你所愿。

2、走进淋浴间，让少量的、有些冰凉的水给你一丝冷的感觉。

3、读有趣的书。

4、尽可能让自己忙碌起来。

5、多跟那些尊重和喜欢你的朋友在一起，还有那些让你感到开心的熟人。

6、不要跟朋友隐瞒自己的情绪低落，要更自由地谈及它们——出于自尊而隐瞒这些往往会让你变得更糟。

7、不要对人生的期望过高——有些遗憾才是最好的。

8、多做善事，努力让周围的人也过得幸福。

9、在不疲劳的前提下，尽可能多到户外活动。

10、将你经常在的地方装点得令人舒适而愉快。

11、一点一点地与懒惰做斗争。

12、不要对自己过于严苛，或看低自己，要公正地看待自己。

13、一直保持高涨的热情。

14、要相信你最真挚的朋友。