这样吃健康很受伤
(2008-11-11 08:54:39)
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健康 |
油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼等食物,不仅是许多上班族的常规工作餐,也是许多女性和孩子们偏好的早餐和 晚餐。其实,经常进食油煎(
炸)蛋肉及烧烤肉类食品,都是引发现代妇科病的隐形杀手。
科学实践证明,鸡蛋、肉类在煎炸的过程过会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物,这些产物具有很大的细胞毒性作用,对女性卵巢、乳腺、子宫组织具有特别的亲和性,易成为肿瘤癌症诱发剂,对促发卵巢癌等现代妇科病的危险性很大。美国科学家在实验研究中发现,女性经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性,如每隔2天吃1次比1周吃1次患病率高3倍,比1个月吃1次高5倍;此外,患现代妇科病与经常进食炸土豆等其他煎炸烧烤食品也有关,因为这些食品中的焦脆部分含有强致癌物,万万不可多食。
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