当前医学界普遍存在着一个误区，认为鱼鳞病患者皮肤过分干燥，所以不能太多的洗澡，否则已少得可怜的皮脂会被洗掉，对保护皮肤不利。并且大多数病友都害怕洗澡，一则鳞屑永远搓不去，即使擦破了皮肤，一擦干水分后鳞屑又立即产生；二则洗完澡后皮肤异常干燥，甚至全身骚痒难忍，严重影响情绪。

　　通过洗澡可以一定程度上清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤的损害。治疗后的患者在沐浴后涂抹清丽雅思护肤品，洗澡将不再痛苦，鳞屑也不会再长出来，沐洗后身上不再骚痒，并且随着沐洗的次数增多，会发觉皮肤不断好转，沐洗后有个好心情，洗澡将成为快乐的享受。

　　冬季每周至少要洗澡二次，洗澡时要用香皂或沐浴液，并用毛巾适当用力搓擦，尽可能地清除污垢。由于鱼鳞病最重的部位是四肢，所以在每天洗脚时，应当对四肢特别照顾，用毛巾浸水后多进行搓擦。除炎热天气外，洗澡最好都能用热水。