来自四川大学的何教授是研究应用心理学的，他从理论和实践的角度，深入浅出又生动形象地阐述了他的见解，他说人应该追求美，而不能追求完美。追求完美的人，每天都在折腾自己；追求完美的人，每天都在挑剔自己；追求完美的人，成就再高都不高兴；追求完美的人，收获再多都不满足。追求完美的人，总是在奢望，总是在叹息，总是在失落，他看不到自己拥有的更值得珍惜与骄傲，这样何来快乐的感觉，何来幸福的感觉？人生苦短，要善待自己，怎么可能事事都那么完美呢？尽可能多一些快乐幸福，少一些烦恼愁苦。

  是啊，正因为追求完美，我们往往忽略了回头欣赏自己；正因为追求完美，我们往往忽略了取舍；正因为追求完美，我们往往忽略了现实；正因为追求完美，我们往往忽略了拥有……

  他还以故事和实例的形式，告诫教育者要善于培养学生追求美好的能力，播种爱，才能生长爱，要培养有爱的能力的人。要让他们时时看到美好，心里装满美好，到哪里他的生活都会阳光灿烂，孩子的内心装满了爱，他就会去爱周围的人。这并不是说生活中就没有丑恶，而是让我们以一种美好的心灵去感受生活中的美好，这样才会获得更多的幸福！活着的目的，就是要做一个幸福的人，哪怕这种幸福微乎其微，但只要你换个角度看问题，换一种心态就能换一种生活方式，你会发现自己原来是世界上最幸福的人！

  来自西南大学的李教授，上过著名的“百家讲坛”，可惜我没看见这档节目，李教授以她对诗歌的特有理解与感悟和我们进行了一番互动式的探寻，颇受启发。“美在理解，美在知音”是她对古代诗歌的独到见解，她多才多艺带表演性的讲解，让我对我崇敬的诗人有了更透彻的了解和认识，对我钟爱的古典诗歌有了更深刻的理解和感悟，同时李教授又将她的理解融入生活，她传递给我们的是：她教书，她快乐，她读书，她快乐，她虽已花甲，却愿意再快乐地教书30年！所以她不停地四处奔走讲学，不辞辛劳，更不知疲倦！

  李教授是一个快乐的人，幸福的人！

  所以说，做一个幸福的人，简言之，就是做一个快乐的人。

  李教授说，快乐就是要放得下，过去的就让它过去，过去的一切，包括富贵荣辱都是未来的负担。

  做一个幸福的人，就是以积极的心态面对一切。为自己曾经的拥有而感恩，为自己现在的拥有而开怀，将不必要的欲望关在门外！

  带着欣赏的眼光上路。人生就是快乐打望。

  带着微笑与快乐回家，因为家是快乐的银行。

  宽容而不苛刻。对着镜子给自己扮一个笑脸，给身边的朋友发一颗甜心的糖，为自己和他人营造快乐的气氛。

  微笑面对一切。用“我真幸运”的感觉去接受一切苦难，因为肯定还有比自己更为不幸的人。用感恩的心情努力战胜不幸，只要尽心尽力了，也就问心无愧了。

  快乐就是对生活的巨大热情和信心，就是一种高格调的真诚与豁达，就是一种可以直面人生的成熟与大智慧。

  快乐的源泉在人的心灵。善待自己、宽容自己、成全自己，你就是一个幸福的人！

琴歌.good：

直面人生，放弃完美，只要播种快乐就有收获和幸福。

茶香悠悠：

世事不可能完美，只有保持快乐的心境，播种快乐才会收获快乐和幸福！

[2009-07-06 15:07]

毛毛：

深深地认同。人生的终极目标当是快乐。

茶香悠悠：

毛毛早！对，我们生活的终极目标是快乐、幸福！

[2009-07-05 08:30]

大山： 这篇文章写得太好了!你通过听讲感悟如此深刻,体会如此细致,思想如此升华,终于写出了"做一个幸福的人"的道理,看了很

有感染力,我也为此倾倒,我完全同意你的观点,我双手赞成,我也身体力行,尽力做个知足常乐的普通人,象你所说"善待自己

宽容自己.成全自己,做一个幸福的人".谢谢!

[2009-07-01 20:28]

阿德：

湘云小屋：

真巧，前几天听了肖川的教师的幸福人生讲座。他提到所谓幸福，就是内心的感受。幸福的人生的四有：心中有盼头、手中有事做身边有亲友、家中有积蓄，悠悠是不是都具备？

阿德：

李教授所说的一切都做到了，就是一个完美的人生了。

茶香悠悠：

谁说不是呢？只是我还得继续修炼才行哦！

茶香悠悠：

好像还差的远呢！我继续努力就是！

 [2009-06-29 19:14]

捧着一颗心来：

深受启发，做一个快乐的人，关键在自己的心，而不是外在的东西。

谢谢。

茶香悠悠：

苟老师也有同感啊？谢谢鼓励啦！

[2009-06-29 19:13]

hai：直面人生，放弃完美，只要播种快乐就有收获和幸福。

[2009-06-29 13:45]