董卿出生在上海，家中又是书香门第。她的父亲毕业于上海复旦大学，从小就在父母的引导下读书。在董卿看来，正是这种教育方式让她学会用书来充实自己。董卿说，从小父亲就非常注重对她个人内涵、学识上的培养，让她养成了阅读的好习惯。现在就算工作再忙，她每天都会保证一个小时的阅读时间。她透露最近一直在读易中天的作品。“阅读是我睡前的必修，几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。我必须有自己的空间。我养成了自己的作息规律。每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，大事小事轶闻趣谈。到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间，总有一两个小时，而睡觉的时间就要到凌晨三四点，这是我的生物钟。”
    在外表方面，董卿同样对自己严格要求，深谙穿衣之道。央视著名化妆师徐晶说，董卿是一个任何场合都不会穿错衣服的人。她追求简洁大方。一方面是个人的审美能力，董卿对色彩和构图都非常注意；同时她也是一个苛求完美的人，有时候会为了一身衣服、配饰跑遍半个城。对于自己在衣着上的苛刻，董卿坦言：“小时候家境不好，但是母亲对于我穿着上还是要讲究，不是要求多华丽，但是讲究干净体面。”而来到央视工作后，董卿更是注重自己的外表，“我来到北京工作以后——很多人来到异地生活都会先询问超市、生活起居需要的地方——而我就先去了解哪里洗头、哪里买衣服。”

    对于主持人来说，亲和力是少不了的一项要求。董卿在舞台上总是自然流露出亲切的笑容，但是她透露初到北京时，总给人一直“距离感”，让她很是困惑。“上海女人是精明、聪明的。我到了北京后，很多朋友就来问我，‘你是不是上海人？’我就问他们，为什么会看出来，他们说，‘上海女孩总是给人一种距离感，哪怕是微笑的时候，笑容里也有一种距离感。’说了之后，我也注意了一下，觉得确实是这样。”不过，在北京待久了，她也感染了北方女性的爽朗，卸下“保护色”，主动和人拉家常，也练就了没有“距离感”的笑容。

    如今的董卿，在事业上也将名利双收，通过自己的打拼在央视实现了“三级跳”。但是事业开花结果的她，已经年过30，却在感情上一直没有着落。有媒体报道，在上海担任主持人时，董卿曾和上视某导演有过一段恋情，但最终董卿因为事业，放弃了爱情。董卿也曾被父母“催婚”，父母也会为她张罗着寻找优秀的伴侣。对于上海这座城市里越来越多的大龄“剩女”，董卿笑说，“上海女性有着‘挑’的资本哦。”她是地地道道的上海女孩，不过在感情的问题上，她却否认自己像上海女孩，认为自己反而受“北方”女生的影响，“我有一些北方的朋友，我很欣赏她们对于爱情的敢爱敢恨的态度。”而对于理想的对象，董卿坦言：“在人生的旅途中，我希望两个人的感情能够始终保持着纯粹，不要掺杂太多的杂质、物质需求。”