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     这篇文章，我想继续内在安全岛的话题。你不妨闭上眼睛，让自己来假想一下，自己的这个安全岛。这真的就是你个人的内在空间里的岛屿，别人很难触及的一个地方。

    你问问自己，你是一个负责任的看岛人吗？你为自己的岛到底做了些什么？正面的做得多，还是负面的做得多呢？你为何要做这些？你自己真正需要的又是什么？也许你想要岛上长出一棵大树，用来乘凉；长出一片花园，有蝴蝶与蜜蜂飞来，芬芳无比；想要盖一座三层小楼，把你自己的家安在里面。你穿梭其间，弹奏钢琴，享受午夜的一小杯红酒。整个屋里都会回荡某种温柔的钢琴声，你闭上眼睛，享受这一切的馈赠。

    春夏秋冬，这个岛上都有数不清的风景可以看。你内在的风光偶尔也可以和别人内在风光来做一个交换，但并不是平行替代，你们始终还是不同的。你觉得舒服吗？你还可以换一个姿势让自己更舒服一点。

    保持你的呼吸，让自己好好看看自己的岛。你什么都不缺，在你的心海里面，什么都有。有阳光，有雨水，有露珠，有彩虹，有阴霾，也有晴天。你要来享受这个内在的丰富，而不是丧失这个丰富。

    然后，你来回顾一下你这个安全岛的历史，它是什么时候建成的?经历了怎样的风雨打击？你又是如何自我建设来维护这座岛的环境的？有没有外敌入侵？你是怎么解决的？ 这座岛有没有缺乏修缮而破败，你有没有曾经孤独绝望自暴自弃，让岛屿濒于被弃绝？你有没与自我放弃的时候，又会怎样地去修复？在你的岛和别人的岛屿之间的关系上，你有没有犯过错误？把一些错误的期待放在了对方身上？

    不论你的岛屿怎样，你都要自我修缮。不论别人怎么来入侵，你始终都要自我保护。不管天雨还是天晴，你就是最理解自己岛屿的那个人，你始终要清理与培育，然后让岛上仍然能够长出玫瑰，好吗？

    你在爱吗？爱有时候是一个放下自我的过程。爱并无需你带着自己太多的内容去干涉别人。当你了解自己的内在岛屿，那么也会去尊重别人的那个岛屿。那是他要负的责任，你们需要各自负起责任。那么你就会给对方更大的空间，更大的容纳，而不是粗暴地干预，甚至改变对方。

    所谓懂得爱，就来自于这里。了解彼此内在的丰富，愿意接受，愿意默默相守，而不去试图期待，或者改变。