减肥是一种生活态度
(2009-07-02 13:25:12)
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杂谈 |
上个月,我觉得工作、孩子已经占了我生活的绝大部分,我几乎没有时间没有精力捯饬自己了。于是我我决定放松对自己的要求:买大一号的衣服,以隐藏赘肉。
在自我欺骗、粉饰太平的环境下,我继续大块吃肉、大碗喝酒。很快,大一号的衣服就合身起来。我这才恐慌起来:难道这就是自暴自弃?不行!我还是很在乎自己的,我对自己还是有要求的,我要减肥!
反对的呼声很高。尤其是老公。我不知道是不是因为时间久了,爱人已经成了家人、家人进而变成了家具——无所谓好看难看了;还是我在他眼里依然是20年前的样子,并不因为时间的推移被觉察出身材的变化,总之,他认为我是“折腾”。
就是要折腾!反正我干好多别的事他也都认为是折腾的。从今天开始,我踏上了为期一个月的减肥征程。
现在,一大堆营养代餐就堆在桌子上,蛋白粉、纤维素。。。这将是我这一个月的早餐和晚餐。中午是可以正常吃饭的。除此,每天要喝大概4升水。
我知道,接下来的一个月,我必须克服美食的诱惑、克服饥饿、克服一些被称之为“好转反应”的不适、克服一些讥讽、克服懒惰、克服厌倦。。。任重而道远。
写在这里,有铭志的意思。细回想,我似乎从来没有在没有监督的情况下把一件事情坚持到底的经历,都是半途而废、无疾而终的。
这次会怎样呢。本博会进行追踪报导。