古人云“凡学书字，先学执笔”。这道理同样适用于硬笔书法。

    硬笔的执笔方法有很多，但主要也最常见的是“三指执笔法”，即以大拇指、食指的指肚和中指的第一关节一起夹住笔杆的前端，露出笔尖和前端笔杆大约3厘米的距离（孩子可以略微捏少一点，比如2.5厘米左右），中指第一节的关节处垫在笔杆下方，向下依次是无名指和小指作为衬垫，平放在桌面纸面上，笔杆自然斜放在虎口靠近食指关节处。笔杆和桌面的角度约为45度为宜，可适度调节，小字可稍直，大字可稍斜——字越小，笔杆越直，字越大，笔杆越斜。

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    执笔时的另一个要领是做到“指实掌虚”。

    “指实”指五指和笔杆相互协调，执笔结实又不失灵活。具体做法是，大拇指、食指的指肚和中指第一关节左侧协调一致夹住笔杆，使三指的力量处于与夹笔杆处的同一平面上，三指是写字运笔的主要用力部分，正确的执笔情况下，这三指只要适度用力，就能够很便利地使笔杆的运行变得稳妥灵活。同时，无名指和小指依次贴着中指和纸面（此两指并不和笔直接接触）。

 “掌虚”指手部肌肉自然放松，令手指运行灵活便利。当五指执笔好后会看到手指和掌心之间会自然形成一个椭圆形的小空间，这个小空间在写字运笔时会因运笔灵活需要而略有变化——因为运笔的需要，夹住笔杆的三指（大拇指、食指和中指）会随着笔杆的运动而相应进行左右来回、前后移动等，使得掌心的空间大小略有变化（但三指夹笔是固定不变的）。另外，无名指和小指在运笔时需要适当向上提一点（但不是悬空离开纸面），轻贴在纸面上，便于运笔流畅自如。

    具体运笔时，大拇指压住笔杆的左侧，控制笔尖向右运行，食指压住笔杆的右侧，控制笔尖向左（横行书写）或向下（竖行书写）运行。

    另外，关于握笔力度，以松紧适度便于书写为宜。握笔太紧则指腕僵硬，书写生硬呆板不流畅，并且手指易疲劳，写字时间长了甚至会产生疼痛感。握笔太松则往往不利于书写控制，因为笔尖触纸书写时是需要一定力度的，若握笔太松则往往会造成行笔不稳，对运笔轨迹和力度失去控制，甚至写出的字软绵无力。

    总的来说，写篆书、隶书、楷书一类的正书字体握笔宜稍紧一些，写行书、草书握笔相对松一点，但均以能够灵活有效表达笔意和书写顺畅为基准。

    握笔高度也顺便再说明一下，执笔过高或者过低其实都不利于笔杆的运行。握笔低时，写小字还好些，若字稍大则会运笔不畅，行笔生硬；执笔太高，则无法有效控制运笔。只有掌握正确的执笔方法，笔握得住、握得对，才能在书写时运笔自如。