顺境不傲、逆境不忧、绝境不慌

生活无常，我们永远不知道下一刻会发生什么？面对种种人生境遇，得意不忘形，失意不失态，方能行稳致远。

顺境不傲。看过一个概念，叫：“顺境管理”，说的是人在特别顺的时候，一定要稳住自己的势头。当一个人顺风顺水时，容易得意忘形，一旦变得不踏实，极有可能误入歧途。一路顺风，但是在顺境里太久，就会忽略潜在的隐患。生活中最难的是在高光时刻能做到不狂不躁。顺境不傲，满而不盈，才称得上是人间清醒，越是顺风的时候，越要低调做人，高调做事，不要刚刚取得一点成绩，就沾沾自喜，有时最大的敌人，不是难为你的人，而是不冷静的自己。

逆境不忧。曾经读过一句话：“逆境，是很多人都要经历的人生。”有的人遇到挫折便心烦意乱，甚至一振不厥，感到命运不济，而有的人能逢山开路，遇水搭桥，人在逆境，就像吃一碗难吃的面，越品越不是滋味，不如张大嘴巴把苦涩吞进肚里。有时，打败我们的不是坎坷，而是低能量的心态，有人说：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强的地方。面对突如其来的重击，唯有内心强大，方能越挫越勇，峰回路转。

绝境不慌。看过一句话：“不要慌、不要慌，太阳底下有阳光”。谁也无法保证自己一辈子都风平浪静，而那些不轻言放弃的人，即使被送到悬崖边，也不会慌慌张张，自己先认输。看过这样一个视频：一头角马的后腿被鳄鱼死死咬住，它拼命挣扎，而它的同伴远远看着，没有一个敢上前帮忙，渐渐地，那头角马精疲力尽，被鳄鱼一步步拉到水中，它的同伴也开始离去。角马感到绝望和无助，它又努力试了试，然而越陷越深，似乎已经看不到希望，但它仍然不甘心，使出浑身力气，继续与鳄鱼僵持着。这时，两头河马路过，似乎感到了角马求生的意望，于是河马出手对抗鳄鱼，角马终于获救了。

人生亦是如此，你自己不放弃，别人才有机会帮你。有位作家写道：生活可能不像你想像的那么好，但也没你想像的那么糟，没有暗无天日的绝境，只有甘愿认输的自己。怀有绝地反击的勇气，才能冲破迷雾，迎来柳暗花明。

人活一辈子，无论处于何种境地，至少可以把握住自己的心态，不张狂、不退缩、不慌忙，始终保持泰然自若。

（20230427）

常识：儿童不宜多饮可乐型饮料

近年来各种可乐型饮料风靡国内外市场。可乐型饮料是加入了咖啡因的饮料，咖啡因是一种兴奋中枢神经的饮料。美国科学家分析指出：可口可乐对动物的记忆有干扰作用，最低有作用剂量为每公斤体重五毫克。也就是说，一个十二公斤重的儿童，一次饮用2瓶可口可乐，即可达到大白鼠试验中影响既已得有所用剂量。另外，由于咖啡因对中枢神经系统有较强的兴奋作用，其作用部位从大脑皮层到脊椎的不同节段。因此，有的学者研究证明，儿童多动症产生的原因之一,与过多饮用含咖啡因饮料有关。学龄儿童摄入过多可口可乐后，不守纪律，学习成绩下降者的比例明显上升。

近年来国内外学者还报道，咖啡因对人体还有潜在性危害，体外实验证明，它还可抑制氧核糖核酸的修复，使细胞突变率增加。因此，儿童不宜多饮可乐型饮料。

（202030428）