享受生活,才是最好的生活方式

后半生，要学会沉默。有时候，被人误解，不想争辩，所以我们选择沉默。生活中，不是所有的是非都能说清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。后半生，要回归平静。人到了一定的年纪，反而不喜欢喧闹的环境，平静的心态更有利于身体健康、延年益寿。不管物质生活充实或贫乏，只要心里非常平静，就是在过着幸福的生活。

后半生，要学会弯腰。和子女的意见发生分歧、与朋友造成语言上的冲突，这些都不要紧。想开点，放开点，即使是弯个腰道个歉，又有什么关系？此时，回家擦地板，拎一块抹布，弯下腰，把面前的地板擦干净。劳动身体的同时，慢慢抚平了自己的心绪。后半生，不要想如果、想当初。人生是一条有无限多出口的长路，永远在不停地做选择。但是人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说想当初…每一个选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

后半生，要继续学习。读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等，都是我们我们继续学习的方式之一！随身携带一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练等，边听歌边做其它事情。这样能给生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。后半生，要保持单纯。想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。单纯地活在当下，单纯地感受食物的香味，单纯地体会运动的快乐，单纯地和朋友谈天说地。不要思考太多，生活其实就是简单的快乐。

后半生，要偶尔“俗气”。每天吃水果蔬菜、健康食品，偶尔也想吃一些大鱼大肉，那就尽情去吃，健康食品对身体有好处，但偶尔也不妨“俗气”一把。人生不需要把自己绑得那么紧，偶尔的小小放纵、偶尔的“俗气”会更平易近人。后半生，要好好打扮。爱美应该是我们一生的追求，千万不要因为觉得自己年纪大了，就不爱打扮了。要趁着我们现在背还挺得直，腿还走得动，多穿花哨的衣裳，把自己打扮的美美的，去看最美的风景，去拍最美的照片。

后半生，要偶尔地傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。如果只会记不会忘，只会计算不会大估摸，只会明察秋毫不会不见舆薪，只会精明强悍不会丢三落四… 只会让我们生活有无休止的苦恼。后半生，要经常祝福别人。我们怎么对待别人，别人就会怎么对待我们。因此经常赞美你的朋友，经常表扬你的子孙，给陌生人也送去一份祝福吧。当你带给别人快乐的时候，你会发现，你甚至能得到双倍的快乐！

（20230301）

【1975年10月15日日记】

【看见贫下中农大搞农田基本建设，为革命战天斗地所作诗一首，从而赞颂贫下中农的冲天干劲。

十六字令

干，

农建大军齐奋战。

银锹舞，

齐心战农田。

干，

不怕流血与流汗。

学理论，

干劲冲破天。

干，

干群团结心一片。

学大寨。

定叫丁家变。

释评：七十年代在农村，秋收之后，上冻之前，各个生产队都要利用这段时间，大搞农田基本建设，主要是：兴修水利，挖构筑坝，为下一年丰产丰收打下基础。那时挖构筑坝，全是人工，没有任何的机械，肩挑、筐抬，把沟里挖出来的泥土，用于沟旁筑坝，尽管劳累，但人们的干劲不减。劳动中大家说说笑笑，热闹非凡，即使很累，也感觉不到真正的累。

（20230302）