人到晚年，最好的活法：断、舍、离

人到晚年，就是人生的减法阶段，年龄增长，心要放宽，人生在世，大道至简，晚年要学会化繁为简，生活自然变得简简单单。于思想上简单，心便无烦恼，心静如水，安之若素，否极泰来。于身体力行简单，远离喧嚣，亲近自然，身心舒畅，健康平安。人到晚年，无需再增加太多无意义的事物，活得洒脱，过得安逸，真真我我，和和美美，逍遥自在。

一要断掉欲望。人生十有八九的痛苦，皆来自欲望无限，没有了欲望，也便没有了忧愁。何为欲望，欲望就是太想要的东西，却很难得到，得不到的却想得到，心情必然糟糕。有的人到了晚年，仍然欲望不止，看别人有什么羡慕嫉妒，自己没有得到的能力，却满心贪婪。人心太贪，必然适得其反。有的人已经很有钱了，却还想有更多的钱；有的人家房子很大，却还想拥有更大的豪宅；有的人爱人很好，却还想换个更年轻的伴侣；有的人永远不懂得知足，就永远不会感到幸福。人到晚年勿忘心安，不贪婪，不欲望无限，学会清心寡欲，学会知足常乐，珍惜拥有的，看淡没有的，淡然于世，好好活着就是幸福。

二要舍弃无用。人到晚年，家里积攒了一堆东西，有些有用，就像老物件虽然老了，但是还能正常使用，就不必换新；有些东西无用，摆在房间里浪费空间，舍弃也罢，就像一堆废品，留着不如舍，舍掉废物，换来整洁，心也清净。人到晚年，不仅要舍掉无用之物，更要舍掉无用社交，有些人不值得来往，大可敬而远之，无意义的社交，不如独处。比如虚情假意之人，毫无真心可言，与其装腔作势，不如退避三舍，求一份心静，求一份坦然。比如斤斤计较之人，毫无感恩的心，与其纠缠不清，不如泾渭分明，求一份心安，求一份自在。人到晚年，该舍就舍，难舍也难分，舍掉一切不好的事物，换来一片海阔天空。

三要远离是非。人这一生必然会遇到许多人，人来人往，不计其数，有些人来了，相伴一生，有些人走了，倍感无奈。无可奈何花落去，似曾相识燕归来！人到晚年必然会有好多人消失在茫茫人海，纵然有万般不舍，可该走的还是会离开。有些事情不是离了，而是淡了，就好比亲情，一个娘胎长大的兄妹，纠缠了一生，是非对错讲不清，最后人都老了，感情自然也变淡了。亲情如此，友情如此，世间任何事情都是如此，随着时间拉长，许久不见，许多感情都会慢慢被冲淡，有些思念，充满执念，有些相见，再也不见。有些人与其纠缠不清，倒不如选择沉默，有些情恨不知所懂，倒不如一笑而过。有人的地方永远有矛盾，既然有些对错永远拉拉扯扯，倒不如选择离开。

人到晚年，活的坦荡，良心也安，学会放下，浑身轻松，笑看离散，笑看云起云落。人到晚年，断、舍、离，留下光明磊落，把自己还给生活。

（20230103）

常识:男比女高的奥秘

无论哪个国家、地区，男人的平均高度比女人高。这是为什么呢？

医学家发现：同龄男女躯干的长短相差不显著，下肢长短的差异却十分明显。因而认为下肢骨骼的发育是男女身材差异的重要因素。进一步研究男女性成熟前期的骨骼发育特征，终于揭示了男人比女人高的奥秘：男女自出生至青春期前，骨骼的发育呈波浪式的增长，每年增高3-7厘米不等，身高无多大差别。到了青春期，女孩（13-18）岁左右，骨骼发育快，初中阶段，少女身高超过男孩，18岁时发育趋于尾声，下肢骨骼不再增长，身高随之稳定。男孩的青春期（15-20岁）结束时，下肢骨骼仍会增长，一般会延续到23岁才逐渐终止。

由于男子青春期的持续时间超出女子五年，所以这就决定了从总体上看，男人高于女人。

（20230114）