如何过一个有意义的国庆节

太和中学2010高1班  岳凯

刚送走中秋节，又迎来国庆节。如果说中秋大家盼望的是团圆，那么国庆更多的人盼望的则是长假。国庆节七天长假期，不仅给人们带来了放松精神、游山玩水的好时机，还提供和家人团圆的好机会。于是许多人早已把计划定在了“十一”长假：外出旅游，走亲访友，做自己喜欢而平时又没时间做的事，或是哪儿也不去，利用假期好好休息，总之过个愉快充实的假期是每个人的愿望。对此，我班学生是如何安排假期生活的呢？

一、赏识自己给自己“加油”

　　　以高分升入太和中学实验班的新生，在学期刚开始时踌躇满志，但是不少高中生在进入新学校、新班级后，那种想做又不敢做的胆怯心态，就是一种不适应新团体、不自信的表现。另一方面，高中学习与初中学生的差异、实验班全新的学习方式和要求，也给高中学生带来很大的学习压力。不少学生因为一开始的不适应，常常会怀疑“我是不是变笨了”、“别人怎么都这么厉害”，进而对高中的学习丧失信心，失去前进的动力。高中实际上已经算是青年早期阶段，学生的自我意识形成，要求有更多的空间来展示自己。这个阶段遇到的烦恼除了学习上的，还有同学相处、师生相处等人际关系烦恼、对异性萌发好感等情感烦恼以及如何与父母和谐相处等家庭烦恼等。

　　一个月刚过，他们发现班上有比自己更优秀的学生，或者是在开学后第一次考试中失利，就一下子泄气，开始沮丧、不自信甚至对学习产生厌烦感。一部分学生还会形成偏科的不好习惯，对自己喜欢的科目就舍得花大把时间，对不喜欢的科目就一味逃避，结果越学越偏，偏科现象越来越严重。

　　建议：生活上，家长这时候尤其不能老是盯着孩子的缺点看，一定要积极鼓励孩子，帮孩子寻找他们身上的闪光点，让孩子有个自信的自我。平时多从一些具体的、客观事实的角度赞赏孩子，那种有条件地赞赏孩子如“你考进前五了就给你买台电脑”尤其要不得。

　　家长要明白，高中阶段是孩子自我、自信、自主意识形成的重要阶段，如果长期否定自己的孩子，孩子很容易就产生“反正我家里都觉得我学得不怎么样，我考再差也无所谓”的消极念头，等到了高三，很容易就失去冲刺的劲头。

　　在学习上，孩子自己也不要妄自菲薄。能进入高中实验班，说明你有很不错的智商水平，成绩上不去，可能是适应期间状态下滑，也可能是你的学习方法、学习心理比较差，只要找到症结对症下药即可。对于高中阶段常见的偏科现象，可以给自己积极的暗示，试着从自己不喜欢的科目中也寻找到快乐的学习体验。

　　二、“十一”统筹安排，学习玩乐兼顾

　　“发现问题的时候，一定要面对不要逃避。这时候不妨暂停一下，给自己一个思考、整顿的时间”。徐老师表示，开学的第一个月即将过去，国庆的七天长假即将到来，无论是家长，还是初高中新生，都可以利用这段难得的假期，调整身心，给自己重新定个方向。

　　(1)部分时间用来补缺补漏。七天长假，一味学容易给孩子带来厌烦感，一味玩也容易让孩子玩野了，开学后好不容易收回的心又玩野了。订一个计划，拿出部分时间用来补习自己刚入学落下的功课或者薄弱环节。

　　(2)部分时间安排个人打算。“十一”不妨和以前的老同学聚一聚，一起交流一下到新学校后的感受。这种聚会对刚迈入高中的新生来说很有必要，家长不应阻挠。对新生来说，刚到新学校，难以产生归属感，而与往日同学聚会会让他觉得熟悉、有归属感，从而在新学校体验中寻找心理支持。

　　(3)主动安排一些亲子时光。长假是家人团聚、休息放松的难得机会，当家长的不妨安排一些家庭活动，比如结伴出游，给孩子一个接触自然环境的机会，让孩子在自然中减压。也让孩子体验家长对他们的关心，当你主动邀请孩子时，无论接不接受，他都能感受到你的诚意。

　　(4)学有余力不妨充充电。对于那些学习比较轻松的学生，这个假期也许没必要进行补缺补漏，但适当充充电却是必要的。充电的方式也一定要很形式，看一些自己感兴趣的书籍、电影，学一些课程之外的东西也一样是充电，能激发你对继续学习的热情。

（5）德育作业的主题是“我来做家务”，加强沟通 补上亲情课

中学生每日忙忙碌碌读书，难得有时间和悉心照顾你起居生活的父母沟通交流。特别是到了实验班时，一方面学习压力剧增，另一方面，来自父母亲友的殷切期盼总也觉得身上多了份心理压力。稍不留神，就疏忽了和父母之间的沟通。要知道，新学年才刚刚开始，离三年后的高考，还有很长的时间，良好的家庭关系既是重要的助力，也是不可缺少的动力。

感恩的心，感谢有你，伴我一生。让我有勇气做我自己。建议大家在这七天里安排出足够的时间，补上亲情这一“课”：陪父母散散步，谈谈自己的学习，或者随便说说自己的各种想法儿，与父母交交心，消除日常生活中彼此的误解，增进了解。同时，还可以帮父母做些家务活儿，表表孝心，稍稍减轻父母负担，让自己的生活不再因为学习而留下缺憾。

谁言寸草心，报得三春辉。作为一名高中生，我想几乎人人都知道孝敬父母这个道理。当然，孝敬他们，不仅仅因为这是中华民族几千年流传至今的传统美德，更因为父母是我们在这个世界中最亲密的人。他们赐予我生命，赋予我们智能，培养我们成才……在这条漫长而又艰辛的道路上，父母们付出了心血，流下了汗水，耗尽了精力，献出了自己的青春年华。然而，伟大的父母，我们可敬的父母，他们从未有过丝毫的抱怨。尽管有时无知而又叛逆的我们常常会惹他们生气、伤心，让他们失望，令他们难过。但是，在那短暂的伤心、难过、失望过后，他们又满含憧憬与希望，充盈着爱意与关切，微笑着面对我们，无私的将自己那深入大海，广如苍穹的爱毫不吝啬地全部倾注于儿女身上。就如同那伟大炽热的太阳，向世界万物毫无保留奉献自己一切的光和热。感恩父母，关心父母，绝对不是一句空口号，需要的是在平时的生活里多给父母一点爱！

　　三、适当活动 安全第一

　　放假是快乐的事情，家长应该适当地减少学生的作业量，让他们放松一下心情。学生可以趁假期做些平时没时间做但又是自己爱好的事情：睡眠不足的学生可以趁机养精蓄锐，喜欢运动的学生可以酣畅淋漓地打几场球，甚至看看电视电影、适当上上网都行（特别提醒：不能整天沉溺于网吧）。但是，“玩”要有度，千万不可因无人约束就一味放松自己、玩得过了头，把假期计划和作业都抛在了一边，黑夜白天颠倒，影响了开学以后的学习。

节日期间，车多、人多，不安全因素也多，不管出外游玩还是同学聚会，请大家一定要注意安全：出游时遵守交通规则，就餐时适度吃喝，运动时量力而行。特别实验班的学生，你们是家长和老师的期望，要时时处处安全第一，不要让不愉快的事情扫了兴，甚至影响到今后的升学。节日的气氛是浓厚的，对安全的态度更应该因为节日的到来而加强，切莫让安全的心态在节日里也放假了。

四、七天长假，要制定好计划，

五、随时与老师沟通、交流

语文：谢德全13982517217     数学：岳凯13982519526 

英语：杜祥芬08266886183     物理：赵兵13980189708

化学：宋晓东08256992598

最后让我们共同追求梦想，我们共同创造人生的财富，面对崭新的挑战，我们更追求成功。人生大道，前景广阔，让我们一起融入到2010高1班这个大家庭里，这个“家”的凝聚力一定会增强，这个“家”的内涵一定得到延伸，大家都在拼搏中展示自我，大家都在实践中证明自我。我们相信2010高1班的所有勇士一定会在磨练中成长，在竞争中成熟，愿大家在太和中学如中秋月，瑞光万丈，奋发有为。也愿你们在2010高1班的大家庭里，潇洒青春，辉煌生命!节日快乐、阖家欢乐！