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这是今早餐后血糖值
昨天35周产检,还是“老三样”:血糖、尿检和产科复诊。
上周谨遵医嘱,把晚上加餐时间延迟,我在凌晨1点25分起来喝了一小杯牛奶,吃了一小截香肠和半块儿玉米饼——吃完倒头就睡的滋味真不是一般的难受。
早上8点20分,才轮到我查血糖,空腹5.7(正常上限5.1),我非常无奈。
吃早餐吧,两小勺麦片,一个鸡蛋,半块玉米饼,一小截香肠,两小根黄瓜。吃完15分钟左右开始运动:散步+举水瓶。
10点20分,测餐后血糖:7(正常上限6.7),这回连北爸都无奈了。
反思我吃过的东西,大致上跟我住院早餐差不多,唯一的区别是用小香肠替换了之前的酱牛肉,香肠是秋林的儿童肠,不过这里面还有点点肥肉,难道就是这点肥肉造成的血糖高?那么空腹血糖为什么高呢?走进诊室之前,我就料到医生也不会给我解释什么的。
果然,医生啥也没说出来,笑呵呵地问:“要不还住院?”我坚决反对。医生估计自己也心知肚明住院处那个条件,她没再坚持,而是一遍遍地小声嘀咕:“为什么住院就都正常,出院就不正常呢?啧啧……”
我把自己分析的结果说给她听,她不言不语,最后我自己想了个办法:“要不,我自己在家监测血糖,我把我吃的东西、一天5次血糖值记录好,下次产检给你带来?”
“嗯,也行,你自己会测吧!”医生说。
“会的!”我心底给自己打气,为了宝宝,一天扎自己五次指血算什么。
“反正我是为你的孩子负责。”医生似乎又有些犹豫。
“嗯,放心,我更要为我的孩子负责”,我知道她是担心我像有些妈妈那样糊弄她一个正常的血糖值,我,在朋友眼中这个认真到近乎“本本主义”的准妈妈,绝对不会做欺骗自己欺骗宝宝的事的。
“为了对你负责,你虽然在家监测,但是下次产检还是要空腹来,我们再给你测一次。”医生说。
“没问题。”
产检复诊中,医生揉了揉我的肚子,检查腹围和宫高,我没忍住问她:“医生,孩子很大吗?”
医生说:“正常大小啊!”
我顿时放心不少,已经有无数人说我的肚子大了,加之血糖问题的困扰,我一直担心宝宝长得太大,但这次从医生嘴里说出的话,是不是多少有点可信度呢?
从医院出来,我跟北爸立刻赶往旁边的药房,买下一款拜耳血糖仪,两个人脸上都是一副誓与血糖死磕到底的决绝神情!
中午餐后就开始监测。话说自己往自己指尖扎针还真是需要勇气,为了试验扎针深度,我决定先用北爸试验——他也自告奋勇来扎第一针——但是对着北爸的手指我也有点不敢下手……最后我硬着头皮摁了按钮,噗的一下,北爸指尖顿时流出鲜血……
轮到自己了,我闭着眼睛开扎,血量不像北爸那么多,但是足够监测一次用的了,令人匪夷所思的是,我这餐后血糖竟然才3.4!
赶紧反思怎么回事,我午饭吃的是瘦肉炖海带冻豆腐和凉拌莴笋,主食是大概75g二米饭,看来是主食吃少了?由于上午产检的折腾,午餐后我也没精力运动了,一直躺着,这也太诡异了吧。后来我赶紧找度娘,发现可能是因为我没等手指上酒精挥发干净就扎针了,估计是血液里掺杂了酒精的缘故。
好,第一次没经验,可以理解,下次就等酒精挥发干净,而且加深扎针力度,尽量不用力去挤针眼,以免混有体内的组织液。
接下来的几次血糖值分别是:
晚餐后2小时:4.5
睡前:5.4(等于上限)
今早空腹:4.2
餐后两小时:5.2
到目前来看,这些数值都是在正常范围内的,我不知道医生看到这个结果会怎么解释。
我必须要说明的是,今早空腹我在6:30分就开始监测了,餐后两小时是8:31分,这两个时间与我住院时监测时间基本一致,如果是在门诊,通常我接近8点半时才开始监测空腹血糖——这些会不会是血糖“诡异”的主要原因呢?
前几次我跟医生提过这个时间问题,她不以为然。昨晚我查找了很多资料,发现很多营养科医生都建议妊娠糖尿病患者在家自测血糖,理由是在医院会造成孕妇紧张,影响血糖数值,我这还是第一次听到精神压力会影响血糖变化。说到紧张,我深有感触,每次产检去测血糖,感觉就像看成绩发榜,8秒钟就知道合格还是不合格……
在网上也看到很多很多与我经历相似的孕妇,她们说早起坐车去医院产检测血糖,与刚起床便检测的数值相差很多,我觉得即便其中有自用血糖仪导致的一些误差,但总不至于差到1个单位吧?!
谁能解释得清楚呢?
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