（ 八） 无花果山药糊

    食物组成：无花果5枚，山药100克。

    制作方法：将无花果切成小粒状，山药切成薄片，加水煮至浓稠粥。

    食用方法：当点心或佐餐，每日食用1--2次。

    食疗功效：健脾和胃，益肺护肝，降糖降压，抗癌。

    温馨提示：临床观察发现，糖尿病伴有支气管炎及胃功能消化不良（糖尿病胃瘫）时，食用本方效果较好。