在我们生活中什么最重要？我说：健康最重要！只有有了健康你才能创造财富、发展事业、展示学识和才华、享受快乐生活以及名誉和地位的争取，当使去健康的时候，就会看淡一切，觉得什么都不重要了。后悔莫及，何必当初？
    健康就掌握在自己手里，可是有谁充分地去运用这个权利了？咱们生活中的衣食住行、言谈举止都与健康息息相关。都知道吸烟、喝酒危害健康，在应酬中烟酒却是增加感情的主要工具，不醉不归才够义气；晚饭清淡吃八分饱为宜。朋友聚会、交际应酬无不“共进晚餐”，大鱼大肉美味佳肴使胃难有空间等等，时刻侵害着健康。似乎人们对健康之道---关系着自己切身利益的知识很陌生。本人目睹这一切日益为健康担忧，诚恳地呼吁广大网友、本圈子的朋友们：多抽一些时间，来掌握一些健康、保健以及生活常识，保障好自己的健康吧！