测测你体内的毒素？

　　想知道你体内的毒素有多少吗？通过以下测试，给自己的身体查查毒吧。

　　1、三餐没有固定时间，经常加班熬夜，外卖及快餐是家常便饭。□是 □否

　　2、全身容易疲乏酸痛，且伴有水肿。□是 □否

　　3、小腹总是胀胀的，恼人的宿便总是困扰着你。□是 □否

　　4、肌肤的免疫力下降，总是感觉肤色黯沉，面无光泽，小痘痘还会时不时地光顾一下。□是 □否

　　5、眼睛总是浮肿，黑眼圈不请自来。□是 □否

　　6、睡眠质量不好，总是感觉焦虑。□是 □否

　　以上六项测试，你符合几条？如果每项都有，那么你的毒已经很深了，清除毒素，刻不容缓啦。

　　万恶毒素哪里来？

　　想要排出万恶的毒素，首先就要知道它的源头，这样排毒战才打得漂亮。

　　环境毒素：

　　夏天，除了要忍耐紫外线和大气污染的袭击，还要同时忍受电脑、复印机、手机带来的辐射，日积月累，导致毒素的滋生，严重影响了我们的健康，美丽自然也大打折扣。

　　食品毒素：

　　别跟我说，你从不吃现代社会的“毒”食品，等等，xxx？听起来有点耸人听闻，但是却天天充斥着我们的生活。高脂肪、高胆固醇的垃圾食品，含有过多糖分、色素和添加剂的各种饮料，以及抗生素类药物，都或多或少地沉积在我们体内，致使我们的正常循环变得混乱不堪。

　　人体毒素：

　　对于长期坐在办公室里缺乏运动的OL来说，每天少得可怜的运动更是助长了毒素的积累。加之堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢经常会被我们忽略，不能及时清除掉，长久以往便会导致肌肤底层形成毒素。

　　清外毒 强效护肤驱走黯沉

　　去除老旧角质 毛孔自由呼吸

　　你最近是否感觉工作压力特别大，汗液和妆后的残留物也总是影响着你优质OL的形象？无奈的你总是对镜感叹：皮肤越来越粗糙、不管擦什么护肤品都很难让皮肤吸收，恼人的痘痘也时不时地前来光顾一下。先别急，专家告诉你，这些都是万恶的毒素堆积，皮肤不能彻底得到清洁惹的祸。要改变这种情况，去除角质，让肌肤自由呼吸可是重中之重。不过去角质可没你想得那么简单，角质霜可一定要在湿润的脸部使用，最好搭配打圈按摩，一般5次左右就OK了，鼻翼、下巴、耳畔等地方可以稍微加大力度或多按摩几次。