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太原陈医生谈保健

(2009-07-05 20:02:29)
标签:

养生

保健

唇色

黏液

陈医生

太原

健康

嘴巴告诉你的六个密码

  ◎唇色发白

  嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

  ◎唇色过红

  如果双唇过于鲜红,别自鸣得意,可能你正被「热症」困扰。中医将热症分为「实热」和「虚热」,「虚热」是体内水分减少所引起。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

  ◎嘴角破裂

  感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿。不过,80%的早期胃炎都能被治癒。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。

  ◎嘴唇乾涩

  嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变乾,抵抗力随之减弱,细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水,也建议多用澹盐水漱口,盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。

  ◎口气不佳

  对着镜子大呼一口气,如果闻到「口气不佳」,可要注意了--六成以上「口气」由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出难闻的口气。此外,口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也会让你呼出难闻气味,彻底洗一次牙才能解决问题。

  ◎流口水

  早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水?流口水是唾液分泌过多引起,可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去肠胃科挂个号先。

        陈医生办公地址:太原市旱西关北二条16号建杰诊所

         生活理念:要诚恳,专心为您的健康着想

         核心理念:诚信为本  人人健康

         办公电话:0351-3586500
            短信咨询:13007025068

         治疗特色:中医、经络埋线、针灸、刺络拔罐、艾灸。

 

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