女人为了能够秀出纤细优美的双腿，不少拥有肥胖小腿的爱美人士已开始行动起来。

然而，在市场上挑脚筋、割肉、抽脂、注射肉毒素这一串听起来都非常恐怖的整形项目也应运而生。但专家指出：小腿美容有禁忌，不能追求绝对的“细”，因职业原因日常运动较多者不可采取小腿神经整形手术。

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甚至由于选择不当，有的手术后三个月便被打回原形，有的小腿表面变得凹凸不平，更有甚者因不符合手术适应症强行动刀，导致小腿神经受损，手术后变成跛子。

既然这些手术不是灵丹妙药，也不能一劳永逸，何必拿自己的健康去赌那遥不可及的美丽。如果你不是个彻头彻尾的完美主义者，如果你还算得上是个搭配能手，不如从一件衣服、一条裤子，或是一双鞋子出发，巧妙的搭配即使不能让你拥有模特般的纤纤细腿，但至少能达到收缩视线的效果。

瘦腿技巧一：

可以穿去年就开始流行的长到膝盖的丝袜裤，颜色当然还是黑色好，膝盖的部位不易囤积脂肪，是骨骼明显的地方，把这个最显瘦的部位暴露出来能给人修长的感觉。下面再搭配一双高跟鱼嘴鞋，裸露的脚趾在视觉上延伸了小腿的长度，达到收缩视线的效果。

瘦腿技巧二：

烟囱粗跟鞋成为今季的新宠，而别致的绣花、珠钉都在粗跟上大做文章，别样精彩。小腿略粗的女生可以大胆尝不同的粗跟，在视觉上比较协调。

瘦腿技巧三：

小腿粗或腿形不好最好不要选择4厘米以上的细跟，容易暴露处自己的缺点。纤细的高跟容易与小腿形成强烈的对比，似乎有点招架不住的感觉。而今年流行的一些特色鞋跟，例如：在鞋跟镂空处架出一个横截面，让原本7-8厘米的跟看起来只有4-5厘米高度;其次，扁平超薄跟在视觉上也能达到收缩视线的效果。