为什么想到要出这么一本书，为中国女性量身打造女子防身术？这和其他一些女子防身术有什么不同？

通过这么多年的工作经验和各种渠道的学习，我接触到了一些非常专业的自我防护理念，最近几年，我一直怀着一个想法，就是将我所接触到的这些科学合理的实战防身技巧传授给更多的人，以帮助他们在真的遭到不幸或突发事件时，在面对凶残的歹徒时可以获得更高的生存概率。所以，这些年来，我在工作之余做了大量的案例研究，希望能从一些具体的案例中总结出一套自我保护方面的实用技巧，把它们奉献给读者，让更多的人能够从中受益。书中除了讲述个人安全的意识理念之外，还要教大家一些简单易操作且实用有效的实战防卫技巧。这样即便在和犯罪分子面对面时，你也不必束手就擒，而可以凭借自己掌握的这些技巧和手段想办法摆脱危险，反击侵害。书中所说的一些个人安全方面的知识是从保镖战术、特警战术、实战格斗几个方面入手，不是单一的武术防身或警察案例分析，它融入了保镖工作中的观察技能、评估威胁、规避危险、特警的拐角搜索战术、战术手电的使用，为了让个人防卫实战技能与蕴藏其中的道理更加浅显易懂，我在百般斟酌下，选择了一种近似聊天和调侃的表达方式。这样就不会像想象的那么高深，读起来也生动有趣，浅显易懂。

总之，希望我在书中提到的这些有点特殊的个人实战防卫经验能够真正帮到每一位读者，同时也希望通过这种方式能够让读者意识到，最好的保镖其实就是我们自己。

记者提问：

   你作为职业保镖，在书里他介绍掌握的防身技术也是非常专业的，这对女读者来说具有可操作性吗？怎样让不专业的人尽快掌握专业的技术？

         常规情况下，一些女性朋友向我请教防身招数，我总是向她们介绍一些规避的方法。为什么呢？不论我教给女孩多凶猛的招数，当她们遇到危险需要使用这些招数时，由于紧张害怕早把“独门绝学”忘到脑后了，但如果她们掌握了保镖的观察能力、通过观察发现可疑的人、可疑的事，快速地评估判断或远离危险，比什么都强，坏人再厉害，他没有机会伤害你，这比会什么功夫都好使，防患于未然，这也是最容易记住的方法。因为常人没有经过专业的格斗训练，很难在短时间内掌握格斗技能，但学习一些基本的自我保护常识和方法，却是很快就能记住的，当危险来临时，本能地就会想起逃生的方法。