当你处在一种难以改变的环境下，逐渐麻木的时候，心灵上的寄托就是一种精神安慰了，于是不同的人选择不同的寄托方式。

有的人用玩游戏来作为精神寄托，也许这个算不上一种寄托，只是喜欢玩才玩，但是在我看来还是有例外的，至少如果一个原本并不玩游戏的人突然玩起来了，那肯定是有原因的。

也有的人用工作来麻痹自己，当然这是很多男人的一种借口，实际上工作的多少一般可以由自己来控制，没有真正忙的天昏地暗的情况，时间是自己控制的，如果你不能抽出时间，那只能说你对于时间的控制能力差，否则总能安排需要安排的事情的。

当然，还有的寄托就是感情上的寄托，在精神上寻求慰藉，当然说的直白一点的话就是精神出轨。

其实无论选择哪种寄托，又或者其他什么方法，都是一种缓解心情的方法，人在压力下必须给予一定的释放，否则一味的压抑自己的情绪，如果哪天爆发出来那肯定是祸害不小的。