来源:东武太极博客
自2012年1月初,一项独特的教学研究项目在法国立摩日大学启动,这就是《太极拳与正念打坐对缓解压力,调节身心平衡的作用研究》。这项实验研究征集了80多名志愿者,他们都是来自于立摩日大学各个学院的学生和老师。这些志愿者中,有40多人选择参加太极拳培训,有40多人选择参加正念打坐的培训,每一个种培训都分成学生组和成年组授课。培训班为期两个月,并要求志愿者每天在家习练至少半个小时。通过培训前及培训后对志愿者进行的一系列问卷调查,这项实验旨在深入挖掘太极拳与正念打坐对人在情绪调节,缓解压力等心理因素上的调节作用,并对这两项传统的东方修身之法加以综合比较研究。
徐蓉,立摩日大学教育学博士生,法国张东武太极学院副院长,在这项实验中负责太极拳的培训。菲利普(Phillipe
Lestage),
立摩日师范学院心理学教授,立摩日佛教协会会长,在这项实验中负责正念打坐的培训。他们都来自立摩日大学多样性文化研究组(DYNADIV)。
“我的目的是比较这两种方法对人改善身心的益处。”菲利普解释说。
徐蓉则希望在她的博士论文中,论证如何将太极拳这样的传统修炼身心的训练纳入高校教育。“现代教育偏重于科学,技术,以及对外界的探究,然而缺少了对自身的审视和内在的修炼。论文的目的就在于倡导和探求一种内外兼修的比较完整的教育模式。”
摘自 法国报纸
Le Populaire du centre, 2012年1月24日, 第6版;
La
montagne, 2012年1月24日,第5版。
加载中,请稍候......