来源：凤凰网

美白、保湿、控油、祛斑...不同年段的女人每天都要针对自己的肌肤问题进行护肤，希望拥有一张紧致亮泽的脸颊为自己增光添彩。今天教你八个步骤，快速调整肌肤新陈代谢，而且方法简单，即使是护肤菜鸟也可轻松学会哦！

第一步：

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先清洁皮脂分泌较多的T区部

    取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。

第二步：

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浸洗全脸上下部分各10次

    双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸洗脸部，可有效避免污垢残留。

第三步：

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使用喷雾式化妆水

    使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右。放大喷雾覆盖面积，为肌肤的每一个细胞带来水润滋养。

第四步：

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双手轻轻按于脸部

    为了让肌肤充分吸收化妆水中的保湿成分。将双手轻轻按于脸部，静待片刻保持不动，让水分与肌肤完全交融。

第五步：

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再次喷涂保湿化妆水

    觉得肌肤还是有些干燥的话，可试着再次喷涂保湿化妆水。双手贴于脸部，可以帮助肌肤最大限度地得以滋润。

第六步：

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使用浸有保湿化妆水的化妆棉

    对于毛孔松弛较为显眼的三角区域，可使用浸有保湿化妆水的化妆棉，分别贴于两颊的三角区域，好似在为肌肤做补水面膜。

第七步：

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滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分

    使用同样的化妆棉，滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分。剪开长方形化妆棉下方三分之一处，贴合鼻部同时帮助透气。

第八步：

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喷涂保湿喷雾

    对颈部至锁骨，以及耳后肌肤，以同样的方式喷涂保湿喷雾。这些容易突显年龄的肌肤也绝不能忽视哦！