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為何要”找回”內心的真愛?之一

(2010-11-13 21:36:53)
标签:

五韵四季律動

爱自己

真爱

张芝华

从爱中觉醒

找回內心的真愛

杂谈

分类: 工作坊心得

    自從2008年十一月在上海開始帶領第一場【找回內心的真愛工作坊】至今已舉行了十五次了,每一次都有動人的生命故事一幕幕呈現,讓在場的每一個人包括我對生命虔敬, 對命運臣服。 隨著每一個環節的起起伏伏, 每個人的情緒也隨之時而波濤洶湧, 時而風平浪靜, 而老天總在每一次工作坊的最後一天給我一個任務 處理親密關係個案。 這些日子以來,已有無數對即將離婚的夫妻在工作坊中或是之后復合, 有很多的單身男女找到理想的人生伴侶, 有數不清的學員修復了與父母與孩子的關係,更有很高比例的學員建立了與自己的親密關係, 從認識自我中找回了內心的真愛。

 

    而這樣一個三天三夜從早到晚的工作坊,蛻變到今天的四天四夜,看到這麼多人從中受益, 我終於可以含笑讓它暫時劃上一個休止符了……這樣的工作坊密度之大,能量之沉重,精氣神之耗損不是一般助人工作者能想像的....

 

    這一年多來密集開工作坊,加上台灣、 北京、上海、 寧波的來回奔波, 馬不停蹄的工作的後果就是賠上了我的健康,我不知道明年何時會再開這個工作坊, 也不知道內容是否會與以往一樣, 也許還會開幾次, 也許不會, 我深知階段性任務告一段落了。六月帶完課, 在杭州半夜上吐下瀉掛急持診后, 回台灣休養了一個半月,在大醫院檢查身體有一些毛病,我的身體向我嚴重抗議了:

「妳教導別人要愛自己, 妳怎麼對待我的?」

 

    我反思自己是否還是重蹈過去不好意思拒絕的老套模式?是否還是想要拯救別人而忽略自己?海寧格談業力那篇文章其實也是給我自己看的。除了用零極限那四句話每天對我的身體說:「對不起、 請原諒我、 謝謝你、 我愛你!」我恢復了以往的瑜伽與敦煌能量氣功舞的修鍊。

 

    這次十一月回台又去好好地學習了印度呼吸之神古儒吉的淨化呼吸。在呼吸、靜心與舞蹈中感覺身心靈都愈來愈喜悅輕安,我喜歡現在的狀態,氣定神閒不急著去做什麼,只是看著自己何時該工作、 該靜心、 該旅遊、 該寫文章、 該回家與家人相聚, 我的身心突然更海闊天空……………..

 

我讓自己的心自由翱翔於天空

因為自由 我有更豐盈的愛

因為有愛 心更無罫礙

 

這可能就是金剛經所言

 

應無所住而生其心

 

找回內心的真愛是全然地無條件地接受 、寬容、 善待自己,

讓真正的本我遇見神性之愛

那就是喚醒我心中的舞者.............

 

明年我要再一次做我的靈魂最開心的事

重新開始帶領我最愛的合一之舞 - 五韵四季律動工作坊啦!!! 為何要”找回”內心的真愛?之一

 

芝华合十

 

 為何要”找回”內心的真愛?之一

這張是我很欣賞的台灣早期雲門舞者羅曼菲

她的絕世之作 獨舞旋轉足足有40分鐘之久

全場靜默 只聽得到彼此呼吸的聲音

這樣美麗的紅塵舞者于2006年在她五十一歲
那年因肺癌過世

留下美麗的身影讓世人留戀

 

 

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