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[转载]与芝华老师的邂逅2——信念重塑

(2010-03-29 17:29:06)
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分类: 治療與療癒
謝謝寧萱的分享, 我為她做了兩次個人諮詢, 很欣然看到她的轉變.

 

    一个星期前的今天,也就是上周二,接受了美女老师的第二次个案。这次的预约,超乎了自己的想象,是在意料之外的,因为没有想到会来的那么快。刚好美女老师有一个个案临时取消了,又刚好,我的工作安排没有太忙,可以利用时间前往。不过,当我还在想象着上次催眠个案的场所时,却被助手带到了二楼的工作室,美女老师在休息,希望当时没有打扰到她,呵呵。

    见面之后,我完全没有了第一次的紧张,因为自己的状态好了很多,这是自己每天都可以感觉到的。因为自己心里放下了一些纠结,也因为每天都有在听美女老师的CD,听着那种带有磁性的声音,生活在不知不觉中变得美好。每天对自己说的最多的一句话,也是美女老师一直反复强调的,就是:“我无条件地爱自己,接受自己的美与不完美。”美女老师当然可以感觉到我的变化,也很高兴看到我的变化。其实,坦白说,在这次去之前,我心里并没有太明确的目的,我要了解什么,知道什么。我只是知道,我想见到美女老师,想让美女老师看看自己的变化。我们坐下来很自然的聊天,聊到自己的变化,也会聊到自己身边同事朋友的一些事情。突然,美女老师脑中闪过了一个念头,认为,写博客,或许是我突破现有生活方式的一个途径。因为可以吸引到与我心灵共振的朋友,拓宽自己的生活圈子。当美女老师说这个的时候,我当时心里只是想,我会去尝试这个建议,并没有给自己时间,到底什么时候开始实践,真正促使我转化为实际行动的,还是后来的事情。

    继续上一次的话题,这次的主要目的自然还是关于我感情的问题了。美女老师让我抽出几张塔罗牌,就是关于这几年我感情经历之所以不顺利的原因。很意外,我居然抽到了两张关于自虐的牌面。一张是右手拿着斧头砍自己的左手,一张是握着榔头砸自己的手。两张牌之间是一张缠绕在柱子上千丝万缕的绳索。美女老师给我的解释,也是自己当时领悟到的,就是我一直以来,都不够爱自己。可能就像第一次中所说,总是会在感情中不自觉地失去自己。但是到底是因为什么原因,让我这么失去自我呢?

    这次的催眠经历,不同于上次躺在床上。而是在工作室内摆了四个蜡烛,分别代表我的四个时段。我选择了一个方向,代表我的未来。依次往下,中间的两个,是阻碍我实现理想的原因,最后一个,是我现在的情况。美女老师,让我站在代表“现在的我”的蜡烛前,问我身体的感觉。其实每一个蜡烛的周围,都是一个巨大的催眠石,站在蜡烛前面的身体感觉,是会完全代表自己的感受的。我说“我觉得整个身体好像受了很大的地心引力,感觉沉沉的。”美女老师让我想清楚,我对未来最最想要的,到底是什么?是想找到一个合适的伴侣,还是想要一段美好的婚姻生活。我说,是美好的婚姻生活。美女老师说,如果我已经准备好,就迈向第二个蜡烛。第一次的过程中,因为不知道是站久了觉得腿酸,还是因为受到了磁场的干扰,本身腿酸。所以美女老师让我先休息一下,以便帮我真正的完成信念重塑。在这之间,因为有一个蜡烛的蜡油快要熄灭了,还特意叫助手帮忙送来了新的蜡烛。回到开始的起点,重新站在了“现在的我”的蜡烛前,美女老师问我,看到最后一个蜡烛,有什么感觉?我说,没有什么特殊的感觉啊(在催眠的过程中,都是要实话实说的,不必要隐瞒什么)。也没有觉得它特别亮什么的。继续之前的过程,我站在了第二个蜡烛前,美女老师,帮我探究困扰我的原因。她让我闭上眼睛,想象自己站在了一个很大的催眠石上面,然后问自己,这些年,我一直都是一个人,是我想要的生活吗?有什么好处吗?我说,除了有时候会自由一些,没有其他好处。她问,那这种自由,是我所期盼的么?我说不是。那么我内心深处,到底对爱情恐惧什么?害怕什么呢?我说,害怕受伤害。她问我,是不是不要爱情,就可以避免我所担心的受伤害呢?我摇摇头,不是。她问我,我到底在害怕什么呢?我说,是害怕失去。她问我,现在想一想,我的爸爸和妈妈,谁在一念之间,闪到了自己的脑海里,不需要去思考,凭自己的直觉说。我说:“是爸爸。”她说:“你现在感受到了什么?小时候有什么特别的事情,让你一直记忆犹新呢?”我说:“小时候,有一次在奶奶家,爸爸要出差,我抱着爸爸的脖子,哭着不让爸爸走。爸爸抱着我,走了很多条街,让我不要哭,说妈妈就快下班了,有哥哥姐姐陪我玩。当时我哭的很伤心,但是爸爸还是走了。我留下来和哥哥姐姐一起玩,我害怕。”(当时在说这些话的时候,眼泪止不住的留下来,仿佛又回到了那个童年,不想让爸爸出差,但是又无法留他下来的那种感觉,没有安全感。美女老师帮我拿了纸巾,真是很贴心的美女姐姐啊。)她说,爸爸是我生命中所接触到的第一个男人。在我幼小的心灵里,那么深爱的爸爸,都有可能随时会离开我,所以对我后来的成长和感情经历,造成了很大的影响。(我自己回忆下这些年,和第一个朋友分开之后,那种每次恋爱,害怕失去的感觉更加强烈,以至于每次自己都可以感觉到,所以越是害怕会失去,越是会努力维护,越是容易失去自我,就越容易失去爱情。)美女老师让我觉察自己的身体,有什么感受,我说,觉得胸口的地方好像还有点闷。她说,那是因为还有其他的事情在困扰我,我并没有完全释放出自己的情绪。她让我继续体会,体会出现在自己脑中的那个人,是我的初恋。她问我,有什么话想要对他说?我说:“我很感谢你那四年中对我的关心与爱,我相信你是真的很爱我。我为我曾经的任性、骄傲与无理向你道歉,我为我曾经对你不自觉的伤害而抱歉。我感谢你为了要和我在一起,报考研究生。我怪我自己当初不愿意和你一起去上海,但是后来我去了,我完成了对你的承诺。虽然最后的结果是你伤害了我,但是我不怪你,我希望你们能幸福的生活在一起,直到永远!”自然,这番话说下来,又是眼泪哗哗的,但是这个时候胸口不闷了,有一股凉气从内向外的扩散出去了。美女老师让我继续往前走,走到第三个蜡烛之前。问我当时身体的感觉。我说,我觉得我的脚后跟好像有点向后沉,但是我的上半身有点向前倾,整个身体和我的脚好像是一个锐角。她说,你看,你有没有觉察到自己,其实缺失行动力。我的思想,也就是上半身很想向前走,但是我的脚却迟迟没有迈出步伐,也就是我缺少行动力。美女老师问我,闭上眼睛,说出三个适合自己的行动,那种在大脑中一闪而过的念头。比如托朋友去介绍,上婚姻网站等等。我说,是羽毛球馆。她说很好,那么接下来呢?我说,是走出去,到户外。她说很好,那么第三个呢?我说,就是您刚刚提到的开博。她说:“很好,那么这些行动都要什么时候开始落实呢?什么时候会去打羽毛球呢?”我说:“下周到下下周之间吧。”“那么去户外呢?”“这个周末。”“很好,那么写博客从什么时候开始呢?”“明天。”(到现在,到今天为止,后两件事我都已经按照自己说的时间如期完成了,一定会在自己的时间内完成第一项。)美女老师让我继续往前走,走向代表我的未来的那个蜡烛前,问我当时什么的感觉。我说,我觉得我整个脚心是热的。她说很好。那么现在还有什么其他最大的感受吗?我说,我觉得自己的嘴巴一直是咧开的状态,忍不住的会笑。她让我大声的念出声音来,属于我自己爱情宣言。要用自己的话来说。让我闭上眼睛,请下自己的守护神。问我有没有被我请下来,我说请下来了,现在就在我面前。她让我问我的守护神,“上次所说定的时间,这次还是那样吗?““还是那样。”“那么能不能给一个具体的时间呢?”“十月份。”“那么在这个充满灵性的房间内,问问你的守护神,有没有什么话或者什么礼物要送给你呢?”“有,他送给了我一个红色的心,装在了一个礼品盒里面。”“那你觉得,他是要告诉你什么呢?”“是要告诉我,他要带给我的生命中,一个和我最适合的伴侣,享受那个人的爱。我感受到了一双手,在握着我的手。”“很好,现在请你站会第一个蜡烛前,看看代表未来的那个蜡烛,有什么不同么?”“好像比之前更亮了,比其他任何蜡烛都亮。”“很好,你没看到这个蜡烛的烛光都在跳舞吗?现在请你看着蜡烛,看着蜡烛里面的你,是多少岁的你?”“30岁。”“那么请你感受一下,试试能不能看到另一半的脸。”“我好像看到了之前的那个人的脸。”“没有关系,也许你看到的就是那个人,也许你将来的那个人身上有很多特质和他很相似。放心交给宇宙,他知道谁是最适合你。”最后,美女老师让我走到了最后一个蜡烛前,做了一个大的深呼吸感恩姿势。

    很感谢上天,让我有机会与芝华老师邂逅、结缘。在写这两次的个案中,就仿佛自己又经历了每一次催眠一样。本打算两次同时写好的,但是上次写完了第一次,感觉好像重新回到了前世,有点写不下去了。今天写完,发到博客上,希望有缘人能够和我一起分享这两次的催眠经历——前世回溯与信念重塑。也许很多人都是抱着看看的心态来读的,没有关系,我只是写出了自己曾经的困扰,以及芝华老师带给我的帮助。催眠的结果是我实实在在体会到的,那是由内而外的改变。我愿意把自己的经历写下来,为了能够帮助更多有类似困扰的朋友。最后,借用芝华老师的祷告词:我衷心的祈祷,愿一切众生得到温饱;愿一切众生得到康复;愿一切众生得到真爱!也衷心的祝福芝华老师,那个美丽、脱俗、亲切、温柔的邻家姐姐。红艳合十。

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