11-20-2009 北京找回內心的真愛工作坊學員心得

芝華永遠愛妳, 妳很勇敢,又寬容有慈愛, 相信妳會得到老天的恩寵, 也為自己創造生命的奇蹟!

感恩妳花時間寫下自己的感悟, 與更多人分享, 這就是布施.

 
09.11.20

    我非常有缘地参加了张芝华老师的找回内心真爱的工作坊，我是冲破了重重的困难、阻碍才来参加的，最关键的是因为我经历了很多痛苦（生离死别）（一出生被领养）加上再婚，直到最后让我心里难受的没有丝毫办法了才来到了这里，在这之前我只是看过张德芬老师的两本书《活出全新的自己》和《遇见未知的自己》，这两本书写得很好，对我也非常有帮助，但是依然没有从内心当中真正解脱出来，可能是痛苦太深了吧，只靠自己无法疗愈。

    来的时候心里感觉像是有块石头压着特别难受，再加上有一些忐忑不安，因为我从来没有参加过工作坊，心里一点底也没有，家人还有一些负面的提醒，不过我内心的痛苦都胜过这些我还是来了。这里环境特别优美，感觉非常得舒服，老师给我感觉很温柔、很温暖（虽然我们从来没有见过），我们的同学来自五湖四海，各行各业，然后都聚集到这个温馨舒适的教室里，上课非常的舒服。

09.11.21下午

    今天我非常有幸得被张芝华老师选中做个案，我真的很高兴。我的家在一个小城市里，家里就我一个孩子，和我父母在一起生活，我和我爱人感情非常好，他对我非常体贴，我们是别人介绍认识的，我的朋友都说我们是先结婚后恋爱的，我们有一个女儿，家庭非常幸福。在我27岁的时候（孩子6岁，也就是零三年），我的爱人在上班的时候，由于别人的违法操作造成事故他去世了，那天晚上离下班还有一个小时，发生了事故，等我和我爸赶到的时候他已经在太平间里了。我感觉就如同做梦一样，感觉仿佛一切都不是真的，接下来好多的事情要处理，没有人能够帮我，我们家的这个顶梁柱就这样倒了，我爸只说人都没有了什么也不重要了。因为我爸妈的年岁都大了，这么大的打击我怕他们撑受不了，我就用尽全身的力气挺住，不让自己倒下，所以连哭的机会都没有，别人都说我坚强，其实当我看到我爸妈一下子都变老了，我真的不想他们更难过，所以我挺住了。后来我每天就如同行尸走肉一样，每到烧纸的时候都带着孩子去给她爸烧纸，随着时间的过去，我的心态逐渐好了许多，但他永远活在我的心中。在我丈夫过世两年后我再婚了，现在的老公带着一个儿子，我和儿子之间关系不太好，和老公也总为一些小事就吵架，严重的时候闹离婚，好像彼此都没有走到对方的心理面，就这样过了快四年了。

    张芝华老师了解我的情况后，帮我做了催眠及完形治療，在课堂上帮我带到了催眠的状态，我感觉到我前夫的的存在，感觉到他就在我的身边，我一直在哭，我说出了一直憋在心里的话，并且说出了我一直都从来没有说过的、后来更没有机会说的三个字“我爱你”，我的泪水如同泉水一样的流淌。这些话和泪水在我的体内足足憋了六年多的时间，终于在张芝华老师的帮助下得到了释放。我感觉全身都轻松起来了，每个细胞都活了起来，真的非常感谢张芝华老师，您辛苦了。

09.11.21晚

    张芝华老师让我们每个人都经历了重新出生，对我帮助太大了。我一出生就是被领养的，这个事实三十岁我才知道，是父亲告诉的，（因为我的养父母还有姥姥还有周边的亲戚朋友对我实在是太好了，好的都让我无话可说，所以我在这个问题上从来没有怀疑过。）当我知道后觉得太不可能了，非常震惊，说实话心里很难过很不是滋味，但是他们对我的好真让我一点怨言也没有，不过在心里面对于亲生父母上还是有一些疙瘩，通过上这堂课，我真的体会到了父母的艰难、痛苦和喜悦，感觉到自己来到世上的不易，一定会好好珍惜自己的生命，用宽容、理解、接纳的心态来对待自己的人际关系，带着无私的爱去爱自己身边的每一个人。

09.11.22

    张芝华老师帮我们解决父女关系、母女关系的问题，这三天的课程真的把我心里的三大问题都解决了，虽然我还是要不断的去学习去提升自己，但是我真的感悟到了只要心中有爱，才能够感觉到自己身体的温暖。

    真爱是不会对人、事、物进行挑选的，只要心中有爱才会做到真正的接纳、宽容、理解、臣服、认同。
以前我总想在社会上找到属于自己的位置，可现在我真的明白了，首先要在自己的心中找到自己的位置，然后在家庭当中站好自己的位置，最后才能在社会上找好自己的位置。

    还懂得一定要用他们需要的方式去给予他们爱，不要消弱、忽略、贬低别人的能量或存在，而来显示自己，并把自己的价值建立在这之上。

    我发现自己特别幸运，我周边的人、我所认识的人都是我的贵人，我一定会带着一颗感恩的心和无私的爱，来对待我身边的所有人们。

    最后想说张芝华老师您看我的眼神都能够给我爱和力量，非常非常的感谢您让我懂得了什么是真爱，同时体会到了真爱的伟大，我一定带着这颗伟大的爱心使自己的家庭和谐温馨起来，把自己的功课做好。

文/綻放的柏樹