芝华答客问 02-25-2009 芝华姐: 我遭遇了感情的背叛.可是我的心里却感觉不到悲伤.没有那种痛彻心扉的感觉.真的.我并没有感觉特别的悲伤.我甚至还觉得他比我还可怜.为他的心里的空洞.我知道他这样的做法是谁都不爱.包括他自己.可是我却还是一点精神都没有,昨天还大病一场.我想知道是为什么?我并不觉得我不好.也不认为自己不值得爱.可是心里还是有种自己也说不清的东西堵得慌.我想知道自己是怎么了.我对他也选择了原谅.也一点都没想过要挽回.因为知道不值得.哎...也许这会说的话都有点乱吧.期待您的回复 如果妳遭遇感情的背叛， 心里却感觉不到悲伤，没有那种痛彻心扉的感觉，就表示妳的真我并不是那么在乎他。 妳说：「我觉得他比我可怜，」 有可能是妳真的很了解这个谁都不爱的可怜男人，有可能是妳想为自己解套，另一种可能是妳在逃避面对自己的真正感受， 可能是自尊， 可能是不愿承认被背叛下的愤怒， 愤怒期过后，浮上心头的是深沉的悲伤与自怜， 如果妳是一开始没特别感觉， 有可能是一时的【情感冻结】，此症状一开始会呈现麻木状态，不痛不痒，我处理过很多这样的案例， 经过几个月后或是多年后才爆发。 妳说：「可是我却还是一点精神都没有,昨天还大病一场.我想知道是为什么?我并不觉得我不好.也不认为自己不值得爱.可是心里还是有种自己也说不清的东西堵得慌！」 你很好！也很完整圆満！缘份尽了， 挥一挥衣袖说再见！庆幸自己没有与他一再纠缠分分合合，世上没有完美的关系，一开始真心相爱过，就是一段善缘。 奥修说过：「爱情，可以永恒；爱人，可以换手。」世间没有永恒的事物，你可以爱一个人一生一世， 却不能要他永不改变， 包括你自己。 妳生病了， 妳的身体告诉妳真话，也许妳是真的爱过他的， 也许妳是不习惯生命中一个被填补的位置突然空了。就接受吧！能量堵住， 不流动了， 自然就慌了！这只是过程，一切都会流逝！ 妳说：「我对他也选择了原谅.也一点都没想过要挽回.因为知道不值得！」 在人的一生当中，很多的境遇都提供我们一个大好时机去选择爱或恐惧。如果妳是头脑选择了原谅与爱， 妳的潜意识仍无法放下， 妳就会生病！如果妳的心选择了原谅与爱，妳就会微笑继续走妳的下一步，不会纠结，不会心慌， 也不会怨怼。太阳明天依然从东方升起，妳依然是原来丰盛的妳。 人生的实相是「无常」，分分秒秒觉察自己的起心动念，面对它、 接受它、 处理它、 放下它！妳应能理解自己为何叫【缘起性空】。 深深祝福妳！ 无条件爱自己！也谢谢他陪妳走过一段！ 建议书单： 1. 宽恕十二招 奇迹课程辅导书籍 2. 启动心的力量 露易丝. 海 方普文化出版社 3. 修炼当下的力量 Ekhart Tolle 张德芬译