一个对自己没有爱的人， 如何给别人爱 ？

芝华答客问 01-18-2009

 

问：

     我现在很迷茫也很难受。为什么我总有一种需要不停的替换依赖目标来生活的感受呢？为什么到现在我都还没有切实的体会到到活着是为了自己的感受呢？          
     我的心总是不能百分之百的投入到某一项事物中，譬如现在最重要的学习。好像从小到大都是在不停的寻找依赖目标，没有很强的自我意识。现在我已充分体会到事情的严重性，必须立马将自己从这个漩涡中解救出来，要不然这会一直成为我自己的致命伤。其实我心里很明白自己与他并不合适，而且我也并不是非常依赖他，但为什么心里却总是走不出来。说实在的，我真的没有很强烈的那种感受 。

 

答：

妳好！

针对妳的问题， 可以从以下几个观点解析与建议：

 

这个世界不是因为梦想而伟大

而是因为实践梦想而伟大

世上最可悲的人，不是美梦无法成真的人

而是连梦都不敢做的人

 

人活着是为了什么？

我参加过一个工作坊

老师要我们排出现阶段对我最重要的十个价值观。

结果我排出的顺序后来都被颠覆了，因为我看不到自己的盲点。

后来我们只挑出六个重新排列，

依序是我的事业排第一、 爱情排第二 、健康排第三、 母亲排第四、 人际关系排第五……..

 

最后排列的顺序是：

内在工作、健康、 事业、爱情 、自己、母亲。

 

你觉得第一次我排价值观的顺序时， 我少了什么？

就是【自己】与【内在工作】。

也就是说我完全忽略了【自己】

 

当我自己与内在工作和谐时， 我健康会好转， 事业才有本钱， 爱情也就自然来了。

 

我的母亲根本不用我太担心， 前五个都搞定了， 后面的人际关系也就圆满顺畅了。

 

所以，请看此篇文章的人检视自己现阶段你认为最重要的价值观依序排列出来，

也许三个月后会改变，下一阶段你的优先级会改变，这就是自我整理与盘点。可以与我前一篇文章在年前一起做功课，当成是送自己的新年礼物，这个礼物太珍贵了无可取代。

 

Ps.由于我的工作就是自己的事业，也是唯一的金钱来源， 所以我放在同一个项目，你可以分开用不同色纸放不同位置， 趁此机会做个价值观大重整。

花一整天排列组合， 如不确定， 可以找一两位最懂你的亲朋好友，依他们对你的感觉帮你排列， 最后再整合成为对你最好的优先级。

价值观影响信念， 信念又是核心价值观， 所以影响你全面人生最大的莫过于此。

 

你说：「我总有一种需要不停的替换依赖目标来生活的感受，」「为什么到现在我都还没有切实的体会到到活着是为了自己的感受呢？」    

 

正因为你总有一种需要不停的替换依赖目标来生活的感受， 所以到现在你都还没有切实的体会到到活着是为了自己的感受。   为何你需要不停的替换依赖目标来生活的感受，因为你对自己要什么有一种不确定感，如果这个目标是外求的， 比如说 这个月我一直想去逛街买漂亮衣服， 下个月不断想去上网交网友， 再下个月又一直想存钱去补习班上英语会话， 再同时我又想交一个新男友转移我对目前男友的不满， 或是想赶快嫁人帮我脱离父母的唠叨与限制， 又想换学校证明自己的能力与价值等， 你就永远都在填一个无底洞。快乐不起来。  

因为你一直换目标， 所以你感受不到自身的存在价值， 也就不知自己活着是干啥。恶性循环下去就更没自信。

 

你说：「从小到大都是在不停的寻找依赖目标，没有很强的自我意识。现在我已充分体会到事情的严重性，必须立马将自己从这个漩涡中解救出来」

 

你的自我意识是被谁压抑了？ 你有当乖宝宝情结吗？ 自我意识是自我主张， 是对自己生命负责的一种态度，自我意识不等同于自大或自傲。

 

没有很强的自我意识，就很难为自己负责任； 也就很难真正成熟长大。

你不停的寻找依赖目标， 就是避免负起大人的责任，

这样你可以免于受伤害， 因为你是无辜的，

转换目标刚好可以让你逃离当下情境的困窘与不舒服。

何以你必须逃离？ 因为你不想面对，

面对便意味承担，

承担便意味负责任，

负责任便意味长大，

长大便意味没有借口再给自己解套，

也就无所遁逃，游戏玩完了。

 

所以请你看看我的例子， 要先做内在工作与面对自己， 其它才会跟着来。

不是只有你，

每个大人身体里都住了一个内在小孩

永远想要偷懒， 有糖吃， 天塌下来有大人扛着多好！

 

这是人性，

唯有放下对自己与他人不切实际与不合理的期待， 才会成长，才能获得真正的自由。

 

你说：「其实我心里很明白自己与他并不合适，而且我也并不是非常依赖他，但为什么心里却总是走不出来。」

 

总结一句话，  他也是你现阶段的一个暂存目标， 不是真爱。 他可以被任何人取代， 因为对他，你没有真正的感受，  只是有个人陪着你的感觉还不赖。

 

说真的， 在我【找回内心的真爱】有声书中说的：

不要因为寂寞去约会

不要因为孤独去结婚

 

世上还真没有多少人做得到，

但是如果你只因为怕寂寞而紧抓着一个人，

有一天不是你会离开他，就是他会背弃你。

 

因为在你看重的所有价值观中，

那个「你」不见了

那个自己与内在工作向来都被我们每一个人冷落。

 

陆小曼当年被徐志摩气得跑去找他前妻张幼仪时，

她只对陆小曼说了一句话：

「一个没有自由的人，他如何给你自由？」

 

现在我要对你说：

「一个对自己没有爱的人， 如何给别人爱 ？」   

人活着是为了什么？

没有为什么， 就是活着。

不要一天到晚追求意义，把自己搞得很累。

 

这是我初中时有一天跑去花园问我老爸的问题。

如今他已在天上， 而我还在人间。

当年他给我的答案是一长串，

我已忘了， 也不重要了……………….