前面学了大约6堂课，都是学习铁杆，昨天终于教练说可以学习木杆了

。我也很兴奋。

因为明天下午我要去深圳龙岗公众高尔夫球场和我们嘻哈高尔夫球队

30人去打第三届月例赛，要练习一下木杆才好调整动作迎接比赛。

昨晚练球1号木非常顺，开始教练就给了一支他的木杆给我练，因为他

说我的木杆扭力有问题，不能打直球，就借我一个用，非常好用。

基本上是打了30个球左右，木杆的动作就出来了，基本都能打到260码

以上，打到280码也很轻松。

问题是方向还不是非常稳定，一会左曲，一会右曲。

我总结了一下：

一、木杆挥杆时那个圆圈一定要圆；

二、木杆击球时左脚放在和球座一条竖线的位置，球杆面和地面保持

垂直，球杆中间的那个箭头要对着目标方向，准备动作要把杆头放在

球的旁边，瞄准以后慢慢起杆，头不能动，要盯紧球；

三、木杆在下杆时要主要调整左手的方向控制，尽量把球杆甩出去，

这样球才会又直又远；

四、身体要有轴心，旋转时身体不要纽，这样和上杆下杆保持同样的

方向和节奏，身体就稳了。

五、上杆重心在右腿，下杆挥杆重心在左腿，挥杆后身体面向目标方

向，右腿在挥杆后向左腿靠过来，右脚大拇指要踩紧地面，手臂伸展

在作左前方后慢慢收杆到脖子后面，这样姿势就非常漂亮了。