我看了不少妈妈们关于孩子断乳的博文，年轻的妈妈们为孩子断乳发愁，有的孩子断乳后又哭又闹不好好吃饭，有的孩子一岁多了还没有断乳，不能使孩子顺利度过断乳期，对怎么给孩子断乳，什么时候开始断乳模糊不清。

母乳，特别是初乳，营养丰富，能增强孩子的免疫力，这是人所共知的。但是，随着孩子的成长，母乳的营养逐渐不能满足孩子的需求。孩子四个月左右时就应该添加辅食，从添加鸡蛋黄开始，补充孩子营养的不足，随着孩子身体对营养的需求，辅食越增越多，从加蛋黄到给孩子喝小米和大米粥等。

孩子五个多月时，对饭就有了比较浓的兴趣，看到大人吃饭，小家伙小嘴张张的想吃，嘴里还不停地“喊着”要吃，这时可以给孩子喝些含菜叶的粥，比如面筋汤，里面可以有鸡蛋花，菜叶要煮烂。

随着孩子的长大，孩子对饭越来越感兴趣。这时,家长可以根据孩子的情况添加蔬菜肉泥等。在辅食添加的同时，减少给孩子的吃奶次数，假设原来每天吃七次，现在吃六次，缓慢的一直递减下去，这是断奶的过渡时期。

大概十个月左右，孩子基本上就能以饭菜为主了，对母乳兴趣淡薄，白天吃饭不吃母乳，即时晚上也很少吃，再继续减，减到一夜只吃一次，这时是给孩子断乳的最佳时期，不让孩子吃母乳，很自然的就断了。不过，在断奶前期，白天要给孩子适当的少加些加奶粉或果汁，让孩子在两顿饭的中间喝，断乳时晚上再给孩子加一次奶粉，这样就能充分保证断乳后的营养。