格桑泽仁 

   这个周末，公司安排我们在高新孵化园盈创动力会议厅接受著名CCTV《心理访谈》专家格桑泽仁老师的课程。格桑老师很不容易请到，而且现在基本不接受单位的授课邀请，对我们高新区的工作人员们算是例外，能够在此生听到他的授课，也是我们的殊荣。

    人每天都会感受到很多的东西，也会注意到很多。从早晨起床到出门，你会扮演各种角色，格桑老师说自己首先是父亲的角色，叫女儿起床，每天都会说“外交官起床了”，于是女儿就高高兴兴地起来，开开心心的上学，好好的学习，愉快地和老师同学相处。

    格桑老师问我们在生活中扮演了多少角色，并在三分钟内，用笔写下来。坐在第一排的美女贝贝（一位综合部的经理），写的是“我是女生、姐姐、员工、家庭司机。。。。。。”我写的也蛮有意思“ 女儿、朋友、健康、善解人意、你爱的、最懂你的人。。。。。。”

    有人说格桑老师，我比你年轻，你有什么比我强的优势呢。格桑老师回答“我比你先年轻，人必须站稳自己的平台，然后再往前发展。成功就是向前走的人。。。。。。”人只有一种会受伤，就是自己看不起自己的人。

    顺应自然规律，做大的游戏规则，说到平凡的东西才是最厉害的，什么是"人才"。就是被人用才叫做“人才”，人要感谢能用自己的人。在忙碌中，被人用才会发现自己。不要总是计较自己做好多个人的事情。还有对“团”字的解析，人才要在集体中才能发挥作用。无论你走到哪个团队，都需要认同你所在的团队。这样你才是最优秀的，也是最有智慧的人。每个人都有自己的缺陷，而团队的力量就在于把每个的缺陷所弥补。

   人怎样才能自信，也就是善于接纳自己的缺陷。记住这三句话，你会接纳你不能接纳的一切：

   扬长补短等于倒退！（呵呵，是不是我们从小接受的观念不一样呀。格桑老师的意思是，你已经是个成年人了，不要去遗憾焦虑你没有学到现在小朋友们学到的新奇东西。比如还有几国我不懂的外语啊。）

   扬长避短等于停步不前！（正视自己的不足，不回避问题。）

   扬长弃短勇往直前节约生命！（每个人都要善于发掘你自己的优点，作为一个成年的人对社会、对家庭负责，要发挥自己最能干的一面。）

   辩证的东西需要自己理性的分析与接纳。

   因为我坐在第二排，所以老是被格桑老师点到，配合他互动好多小游戏，让我假扮各种角色。要不讲到故事场景时给我一个东西，说“菩萨”帮我拿着。要不就是让我帮他举着个重物，然后他就给大家讲“鹰”生命中勇敢蜕变的故事。等他讲完后，再顽皮地笑着对我说我没有让你一直举着呀。我知道老师的意思，就说“您也并没有让我放下呀？”格桑老师说：“如果是责任，你再累也要扛住。”同学们说格桑老师的“气场"也很神奇，他一会站在我的左边，一会站在我的右边。让我告诉大家哪边我感觉最舒服，我觉得还是站在老师的右边感觉自在点。这也许是一种女性特有的依赖、信赖的心里因素吧。

   不知道大家有没有看过净空法师《水知道一切》，有兴趣的朋友可以去看看自我暗示的作用对自己有多么的大。老师曾做过一个试验，将两盘水果分别摆在教室的两边，让十几个小朋友，每天分别对待这两盘水果，一盘被赞美，一盘被骂，四天后，被骂的水果已经烂掉，而被赞美的水果却完好。人也是这样，学会赞美别人，并收到快乐,自己的身体里就会产生好多的“宝石”。赞美是心与心的沟通，与别人的沟通的开始是自我对话，我和我的对话决定我的快乐。

    说到乐观，老师说有个个子一米八几的朋友又胖，有次被一个石头绊倒，摔在地上趴不起来，大家都觉得他肯定摔坏了。哪知他突然大笑起来“终于还清了石头的债”。还有个朋友，一次开着宝马被一辆富康给撞了，很生气打电话给格桑。老师要求他在电话里念“这件事情给我带来的好处是。。。”开始他还不解气，在念到四十多遍时还说“有什么好处嘛”，但念到第一百多次后，他不说话了，服气了在老师再三要求下，他说原因是自己幸运地活了下来。在老师的指点下，把自己的车和那辆富康车一起送去修理，而且不收那位司机的赔偿。后来他们竟成为了很好的朋友。这位撞他的人，是一位管理的高手，最后被挖到他的旗下，让他的公司产值翻了好几翻，这就是“撞”出来的幸运。

     您有属于自己的口头禅吗。通观您身边的成功人士，你会发现他们都有一句话就是“太好了”，人生精彩的九个字“太好了，我能行，我帮你”，人洞悉自己内心的活动，随时调整自我，能与自然同起同乐，就是“天人合一”。

    你的成功就是朋友的成功。最后老师给我的书上签名留念，赠我的字就是“共”，寓意我要学习善于与朋友们合作。对我的评语就是“天心”，我自己好好体会吧。