每次女儿生病休假之后，再送她去幼儿园，就特别困难，常常又哭又闹，撒泼打滚，希望可以继续腻在我身边。不知道你现在做的种种“怪异”之事，是否出自和她一样的心理呢？

作为一位心理医生，我不相信有谁会坚持做一件对自己完全没好处的事情。只不过那些好处通常藏得非常非常隐秘，难以被当时人自己所察觉。很多接受心理治疗的来访者，都曾在某个时刻突然眼前一亮：“啊！原来是这样！”——原来我一直以来用一种痛苦去交换另一种幸福——等到这层顿悟发生之后，不需我再多言，绝大多数人都会自己明白：“其实我想要的那种幸福，原本还有太多其他的实现方法！”

比如生病，在给我们的身体带来很多痛苦的同时，也常常让我们感受到一系列相关的获益。面对一个患病在身的小可怜儿，人们通常会给予他/她很多的关注和同情，不自觉地降低对他/她的要求，容忍他/她的坏脾气。不是经常听到这样的话吗——只要你健健康康的，我就满足了！别的就什么都不图了！

不仅如此，往深里说，我们每个人心中都有毁灭和堕落的愿望，弗洛伊德给它起了个名字叫作“死本能”。如果生活可以给谁一个机会，可以不负责任地任性做坏事（特别是在旁人只会感慨他/她运气不好的情况下），估计你我都会忍不住放纵一下——只是，这样去做，代价是否有点过大？

毕竟，我们的未来，还是我们自己的。

3，我一直在一家公司上班，做了近10年，成绩有目共睹，领导器重我，同事也很尊重我。前不久公司新招了一个女孩，名牌大学研究生，比我小了整整10岁。这个女孩和每个人都打得火热，但独独对我不怎么样。她刚来两个月就签了大单，我也因此遭领导敲警钟：人家小姑娘有能力又有干劲，你怎么越来越倒退啊？我刚满34岁，原来还觉得自己挺年轻能干的，但因为这个新同事，我不服老都不行了。她让我觉得自己一无是处，也让我时刻担心被炒鱿鱼。

如果有谁会因为有人比自己更年轻/更漂亮/更有钱/更有能力/更有创造力……而压力重重，他/她就一定也会在生活的其他场合，因为自己的某些相对优势而沾沾自喜。对于这些人来说，决定自己快乐或悲伤的关键，不是到底身在人前还是人后，而在于他/她是否总是握着一把尺子，到处量长量短。

如此看来，人类真是一种擅于自我折磨的动物，而你我都是其中最为普通的一员。有时候很羡慕那些荒原上的野花，它们从来不会因为其他花儿比自己早开了几个小时就深陷苦恼。当然这一切也不是我们的错。竞争与超越，似乎是这个时代的大主题。在这个背景之下，“比较”成为很多人建立幸福感的基础。

如果说还有什么解决方案的话，我能想到的，就是多找几种量具，多设几个维度。一个34岁的人，可以用来跟24岁的新人比较的事情可太多了。拿我来说，今天的我同10年前的自己相比起来，更自信，更不在乎让每个人都满意，更会对生活说“不”，更清楚自己在乎什么，更加懂得这世界的不确定。相信这些也是为什么40岁的茱莉亚·罗伯茨不愿意回到20岁的重要原因。

积极心态从来不是天上掉下来的，它需要我们离问题焦点稍微远一点，看到事情的全部。你愿意试一试吗？

本文见《婚姻与家庭》4月刊