■ 图 & 文/怕冷的企鹅 http://blog.sina.com.cn/xiajohasson

心纯baby出生时就混合喂养，在刚出生体重下降，在我们都很担心的时候，奶粉起了决定性增重作用。所以按理我对奶粉不至于不熟悉，可现在印象很浅，是因为瑞典奶粉一小怪。

添加辅食后的宝宝一般不喝奶粉

翻看以前手写的育儿日记，妞4个半月开始添加辅食，从此以后就和奶粉永远告别，改吃一种叫välling的东西。大部分添加辅食后大部分孩子会吃这个，有些直到学前，甚至有些会继续过度到成人粥，据说粥里的麦芽糊精，精英运动员也很青睐。

有几次同胞们问我为什么在瑞典超市找不到奶粉，因为一般只有6个月的使用阶段，放在了货架的偏僻处，不象我们的军团这么壮观。如果到这旅游，顺便带回一点välling，给宝贝换换口味，是一件有意思的事。

奶粥是什么

Välling根据成分，可以翻成奶粥。根据主流的Semper产品，主要成分为奶粉，谷物粉， 油，麦芽糊精，添加的矿物元素( 钙铁锌碘)，维生素((A, D, E, C, B1 , 烟酸，B5 ， B6, 叶酸, B12).

Välling 种类非常壮观， 光Semper 从年龄上分有6个月，1岁， 2岁，3岁的。口味有燕麦，米粉，玉米，黑麦和其他谷物混合，全麦的，还有李子香蕉口味的。功能也非常强大，有适应牛奶过敏宝宝的，有获专利的Laktobacillus reuteri让肠胃平衡，和晚上吃能量相对多一些的，还有液体直接饮用的。

奶粥吃起来很方便， 瑞典的自来水可以直接饮用， 用自来水冲好粥分， 摇匀微波炉加热，再摇匀就行了。

强大的奶粥军团， 其实还不只这些， 网络照片

瑞典奶粉无广告

再来说说用期一般不到半年真正的奶粉。 根据Semper网站，瑞典遵从WHO 首倡母乳喂养，对奶粉不提倡大力市场推广，我在这10年从没有看到过奶粉广告， 和国内比可能有点奇怪吧。

奶粉种类

从2011 年9月1日，根据瑞典法律和欧盟规则，Semper奶粉种类简化为3个更直观的阶段:

BabySemp 1   母乳替代品，可以给从刚出生到6个月宝宝需要的全部营养。

BabySemp 2   主食辅助品，丰富6个月以上宝宝食品花样。

BabySemp 3   9个月以上宝宝的牛奶替代品。

相对简单的奶粉队伍，网络照片

Semper，雀巢，Hipp是市场的3大主流，瑞典人不迷信进口产品。我们用Semper，现在虽然企业易主，因为是在瑞典本土生产，纯爸小时候吃这个牌子长大的。还有妞小时候便便不稳定，Semper有一个产品针对这个，效果很好。前段时间听说他们召回一些糊产品，看来瑞典质量有时也不是绝对的，但对孩子们负责的勇气不错。

价格

妞小时候混合喂养奶粉差不多每月100多克朗(人民币)，根据宝贝食量不同，有的家庭会达到400克朗。瑞典奶粉没有拉开档次，质量都很好，一般家庭选奶粉也不会受价格影响，只挑宝宝合适的，奶粉花销几乎对所有的家庭不构成经济负担，因为每个孩子从出生到18岁每月有1050克朗的儿童津贴。

今天在maxi,瑞典最普通的超市看到的奶粉价格，Semper 600 克不到70克朗， 900克的94克朗左右。 雀巢有机奶粉， 600克88克朗左右， 1公斤108克朗。

奶粥的超市零售价为每包近47克朗到近50克朗不同，2，3克朗的差价，和每片2克朗左右的纸尿裤比，几乎可以省略。3年来也没觉到价格太大的波动。妞每月2包，差不多100 克朗，只占儿童津贴的10%. 看到下面的物价， 感觉奶粥的花费几乎可以忽略不计。

100克朗的经济分量 :

樱桃 60到149克朗1公斤

瑞典本地产草莓 60到100克朗 1 公斤

三文鱼肉 79到149克朗1公斤

电影票 100克朗左右1张

比萨饼 70克朗1个

午餐外卖60克朗1份

妞的Kitty太阳帽79 克朗1只

现在3岁2个月的心纯小朋友早晚各150 毫升燕麦奶粥，个人觉着这种粥养胃，加上吃饭时鲜牛奶就餐，每天500 毫升左右，符合学龄前儿童每天奶粥和奶摄入量不超过500毫升的规定。奶粥味道挺好，我有时也喜欢喝一点。