喝酸奶的好处大家都晓得

神马可促进肠胃蠕动防止便秘呀、促进吸收啊、提高免疫力等等

所以有人把它拿来喝之余，还拿它作面膜

度娘说

  三个有关酸奶的神奇美容保健功效

酸奶中高活性的矿物质钙、镁、锰及微量元素等都有辅助保护牙齿、健美骨骼等作用，而维生素A、维生素B、蛋氨酸和胱氨酸等则能使眼睛炯炯有神，使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶中的钾、锌、维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。

酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

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既然说的这么好，不如做的好

前段时间入了几个innisfree的酸奶面膜

各种口味哟

有草莓蓝莓苹果杏儿的

Innisfree 悦诗风吟草莓优格面膜

富含维生素C，使肌肤明亮清透的草莓酸奶面膜.

迅速补充肌肤水分，增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况，嫩白保湿，水油平衡，解决肌肤黯黄粗糙，油脂分泌过度等问题，重塑晶莹剔透的亮彩肌肤。

最先用的是这款草莓味的

味道很草莓很酸奶

敷脸的时候我都想吃掉

颜色是淡淡的粉色

这一罐有10ml

大概可以做两次

但是由于密封的问题

所以我就一次敷完

面膜敷到脸上和其他的水洗面膜不一样

不太容易抹得匀

草莓酸奶面膜跟蓝魔酸奶面膜里边都有这种小颗粒

只不过草莓的是红色，蓝莓的是紫色

这种小颗粒可以揉的碎

Innisfree 悦诗风吟苹果优格面膜

给肌肤供给水分、使肌肤嫩滑的苹果酸奶面膜.

专为干燥、松弛和皱纹等衰老迹象问题精心设计，紧实肌肤、增强弹性，注入能量，强力保湿!迅速补充肌肤水分，增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况，嫩白保湿，水油平衡，解决肌肤黯黄粗糙，油脂分泌过度等问题，重塑晶莹剔透的亮彩肌肤。
除了草莓，还有苹果味的

我天生不怎么喜欢苹果味道

但是这款的苹果果香味真的蛮好闻的

颜色是淡绿色

面膜质地比草莓的更稠

敷上脸能基本抹匀

这种价格的面膜除了保湿之外还能强求其他功效么

所以只要能保湿也算是很不错了

敷完的一张

比没敷面膜之前有光泽一些

然后跟着还有杏桃味道的

Innisfree悦诗风吟杏桃镇静保湿酸奶面膜

美白修护精致的白皙剔透，经得起近距离欣赏。远离色斑，净白光彩由内透出。迅速补充肌肤水分，增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况，嫩白保湿，水油平衡，解决肌肤黯黄粗糙，油脂分泌过度等问题，重塑晶莹剔透的亮彩肌肤。

淡淡的黄色

味道都是一如既往的好闻

这款的质地跟苹果的一样，液体较粘稠

最后是蓝莓了

Innisfree 悦诗风吟蓝莓优格面膜

含有尤其对女性好的蓝紫色水果、富含能量的蓝莓的酸奶面膜.

深度补水，清爽质地，轻盈薄透，带给肌肤零负担，享受每周的保湿步骤!

增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况，嫩白保湿，水油平衡，解决肌肤黯黄粗糙，油脂分泌过度等问题，重塑晶莹剔透的亮彩肌肤。

蓝紫色+蓝紫色的小颗粒

它和草莓的一样，有点稀

有点成小疙瘩

敷不了全脸

最后总结说感受：

1、美白抗衰老神马的我也不想，单就保湿来说，没觉得很补水保湿，和我用过的很多面膜贴片比，至少人家还有立竿见影的效果，这款我洗了之后摸脸皮，不太感觉的到湿湿润润的效果

2、敷的时候有一点刺痛，敷上几分钟就不痛了

3、敷不匀全脸，这是最大的毛病。所以后来就干脆不把它面膜，拿它当按摩霜，跟着田中按摩法按按按啊神马的还是不错，最后把面膜按的吸收了一些，但是不适合我这样的懒人，我搞了一次就算了，之后就一边看电视一边随便打圈按摩了

4、就是味道特别好闻！！！！！！！！！！

这个一定要单独说

总的来讲，是一款比较普通的面膜

以上