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乔恩·卡巴·金博士介绍

(2013-08-09 16:58:41)

标签：

心理健康

正念减压

正念

卡巴金

中科博爱

健康

乔恩·卡巴·金博士，科学家、作家、冥想导师、马萨诸塞州医学院的名誉退休医学教授，费策尔研究所的创始人之一，行为医学学会的成员，综合医学健康学术中心的创始召集人，精神与生命研究所董事会成员之一。

他的工作：1979年他创立了世界著名的正念减压（Mindfulness—Based Stress Reduction，MBSR）诊所，并任主管。1995年他应邀成为正念医疗健康中心的执行理事。30多年来，他的研究关注心智与身体在治疗中的交互作用，关注正念训练在慢性疼痛和压力相关障碍患者中的临床应用及成本收益等。其多年工作为正念在医学、心理学、卫生服务、学校、企业、监狱和职业运动等主流领域中成为一种日益壮大的力量作出了贡献。目前，全球已有许多医院和医疗中心提供正念以及正念减压培训的临床项目。

他的著作：《多舛的生命之旅》，《此刻是一枝花》，《每天的祝福-正念养育的内在功课》（与其妻Myla Kabat-Zinn合著），以及《恢复理智：用心念为自我和世界疗伤》。他还与Williams, Teasdale和Segal三人分别合著了《治疗抑郁的正念方法：从慢性的负性情绪中释放出来》, 《到达您自己的那扇门：正念的108课》和《让每件事成为老师》，其著述已被翻译成30多种文字。

他曾获得：治疗艺术、科学和灵魂奖项（旧金山，加利福尼亚太平洋医学中心，健康和治疗学院，1998）；第二届年度开拓者“综合医学领域先驱”（加利福尼亚州，斯克里普斯综合医学院，2001）；杰出伙伴奖（行为认知治疗协会，2005）；综合医学奖（Bravewell综合医学慈善协会，2007）；以及精神和大脑奖（意大利，托里诺大学认知科学中心，2008）。

2011年11月卡巴金博士将来到中国，与中国心理学界、教育学界、医学界、企业界进行对话和交流，一起探索和实践正念之道。今年11月卡巴金博士要来我国开展正念减压活动，想要了解这方面信息的朋友可以登录中科博爱官网进行查询。

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