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野菜养生饼畅“享”(图文)

(2013-04-17 09:29:59)
标签:

自制风味野菜饼

健康养生

美食

随拍

杂谈

分类: 美食厨房

    我对野菜情有独钟,说起野菜,倒让我想起了小时候的事情。1962年我上小学一年级,我上学晚,8岁才上学,生日小,错过了,家长又不会走后门。

    我上小学的那个年代,正值国家自然灾害,节约粮食的时候,我看到我们大杂院里的很多人家,因为孩子多都吃不饱饭,怎么办呢?于是就有一些大叔大婶带着孩子跑到郊外的菜地里挖野菜,顺便搂草打兔子“偷”点菜带回来,好心的大叔大婶还将他们的胜利果实分给我家一部分,很令我的父母感激不尽。

    记得每次他们出去挖野菜,总想带我一起去,可我的父母不放心不肯让我去,有一次,趁我父母不在,我偷偷地跟付婶和她的孩子们去了一次郊外,就这么仅有的一次。我亲眼看见付婶挖了野菜,顺便在农民的地理摘了一个茄子,用手擦了擦就往嘴里吃,边吃边说:“孩子,你也吃一个吧!吃了就不饿不渴啦1”我没敢吃!因为害怕,至今记忆犹新。

    我家孩子少,就我和我妹妹两个女孩子,生我的时候我的老爸已经年近50,再有我妹妹的时候,我的老爸已年过半百。我父亲是正统的满族八旗后裔,辛亥革命后他们的家族完了,没有了俸禄可吃,我父亲就学了一门錾花雕刻的手艺,凭借着他高超的手工技艺,我们的家过着一种不求大富大贵,但求衣食无忧的生活。但是家中只有父亲一人工作,还要养活我母亲、妹妹、我三个人,日子也还是很紧吧的。母亲原本是有正式工作的,公私合营后在一家企业工作的很好,因为有了我,要照看我而辞去了工作。

    我呢!从小很娇生惯养,吃不得一点粗粮,家中的细粮,母亲总是给我和我父亲享用,她和小我5岁的妹妹吃粗粮喝菜粥,这个情节我记得真真的,永远都不会忘记。

    我的父母亲他们为何这么娇惯我呢?源于我上面有个活泼可爱漂亮的姐姐,活了两岁半生病去世了,姐姐活着应该是64岁啦!这让我的父母伤心透了,每每想起死去的孩子,我的母亲都跑到南城护城河边哭去!我上面的姐姐去世5年后才有的我,所以我就被他们视为掌上明珠,放在手上拍摔啦!含在嘴里怕化啦!好吃的好喝的都满足我。

    我小的时候,我家一直居住在北京市崇文区三里河大街安国胡同,安国胡同是以“安国寺”命名的,安国寺是个寺庙,分前后两院,里面住着好几十户人家,我家住前院,前院有两棵高大挺拔的“臭椿树”。安国寺的房子年久失修,被国家列入了危房改造建设项目,“文革”前由区房管部门将那安国寺给拆了,翻建了两座简易楼房。后来我家换房搬走了,后来那里拆迁了,宽广的“两广”大街建成了,三里河大街上的那个安国胡同不见了踪影。

    为什么讲到这么一段儿呢!因为三里河大街北侧的北桥湾里,有一家著名的老字号糕点厂“正明斋”,在三里河大街的北边马路旁就是该厂的门店,属于前店后厂。“正明斋”制作的核桃酥、自来红、自来白、蛋糕、蜜三刀、江米条。。。都是我小时候最爱吃的,也是家里面常备的点心。

    从小吃惯了细粮和糕点的我,如今对粗粮和野菜却是那样的情有独钟,如今这么热衷于精心制作野菜养生饼,也就不言而喻了。而我妹妹很长时间不喜欢粗粮,更甭说野菜啦!皆因小时候比我小却让着我,她和老妈喝菜粥,让我吃细粮。老爸在世的时候,我妹妹还时不时的抱怨说,老爸偏疼我呢!老妈这会儿糊涂了,说啥也没用了,呵呵!

 

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    我做的野菜饼,无法同大饭店里的各种美味、奇特、漂亮、可口的面食小点媲美,更谈不上是什么山珍海味儿。但是,我做的野菜饼绝对健康养生,绝对赛过“正明斋”“稻香村”里的某一款咸味点心,绝对让你吃了忘不掉,吃了还想吃!这绝不是说大话,这不单单是我的感受,这也是多位品尝享用了我的野菜饼子的亲朋的感受。呵呵!

    我的野菜饼制作过程説简单也简单,説复杂也复杂。

    一、备料。

    1、制作野菜饼自然离不开野菜,能够用于制作野菜饼的野菜有:扫帚牙、苜蓿牙、老公斤、苋菜、野蒿。。。其中最好吃的当属苋菜、苜蓿牙和扫帚牙。

    2、面粉、黄豆面、小米面、玉米面;黄油、橄榄油、鸡蛋、干酵母、咸盐。

    二、和面。

    1、先将择好洗好的野菜切成末,不必太细,放入面盆里。(切记:野菜占据整个面的比例是二分之一略少。

    2、在面盆里依次放入面粉、黄豆面、小米面、玉米面(切记:黄豆面、小米面、玉米面三种的量不得超过面粉的总量)。

    3、打上三个鸡蛋,放上两小勺盐,加入手心大小的干酵母,倒入黄油或者橄榄油三小勺。用牛奶和面,让面饧上一个小时。

    三、制作。电饼铛烙饼效果最佳,在电饼铛上涂抹一层油,将大饼放上,再在大饼上涂抹一层油,烙至两面金黄即可。

    四、收藏、野菜大饼烙至好后晾晾,随意切成不同的形状,上桌待客尚佳。吃不完的野菜饼,用食品袋包好存入冰箱的冷冻室,吃时微波炉解冻,或者电饼铛加热,最好不要上蒸锅加热的好。

 

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