http://s11/middle/5972c6a1t95185ef43e1a&690自从出了个长跑健将张红兵，一年一度全名健康日，跟着红兵十公里长跑就成为了我们的传统。去年8月8日在江湾体育场，我们60几名员工小试牛刀，跑出不错的成绩。今年11月7日在松江大学城，我们仍然有30几名员工报了名。我也报了名，觉得有义务支持红兵一把。

临跑头一天，红兵来我这儿拿旗。红兵问：你明天跑的哈。我说：当然，给自己一个交待。其实，我一年就跑这么一次。其实我一直在感冒，还没有全好。所以一早六点一刻猛的一惊，已经有点小睡过头。人昏沉沉地,抹了把脸，漱了口牙，拿了婆婆一早准备的馒头就冲了出门。

7点半到了大学城，早已看见人头潺潺，人人穿着果黄的T恤衫，远远望去，就像在冬天看见一片片的油菜花又开了，在初冬到品味出一点春的气息。

终于，我们夹杂在人群中，扛着EMC的大旗跑了起来。我们的旗子分外惹眼。大概因为在大学城，许多大学生对EMC还是有所闻，一路跑来，耳边不断传来惊喜的叫声：看，EMC！我们的同事们这是，高举着大旗更加带劲儿了，带着自豪：这广告，值！

今年跑步没有去年累，不知是不是在初冬，没跑什么汗，不像去年因为在8月8日，还算盛夏，顶上太阳晒得火辣辣地疼。不过，到底平时缺少锻炼，另外感冒没好，4公里时，我还能一直跟上。我发现4公里到5公里是个坎儿。到5公里时，人特累，心跳也特快，不由地就放慢了脚步。本来腿就好像不是自己的了，基本就是个机械运动。赶紧在5公里捏了个影，以证明自己跑到了这儿。后面几公里，也就是在快走。边走边和同事聊聊天。很快时间就过去了，一晃眼，就到了8公里了，对身边的Summer Mei 说，最后一段咱也做做样子，好歹跑着回去吧。成！这不，挺着英姿就跑向终点，一边给红兵打电话。电话那头说：就等你们几个了，我们早到了。等着拍照呢。

汗！明年，我下决心认真跑。跑步发了身汗，感冒倒好了许多。就是回去第一天，两腿还没什么，第二天，就给我颜色看了，下蹲真是个技术活。尤其没法往下坐。痛苦了3天，终于好了点。

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明年还跑步吗？还跑！给自己一个交待。