作为一名呼吸科医生，每天和病人接触难免会得感冒咳嗽这样的小毛病，可是我很少吃药，没几天病就好了，有什么妙方吗？我的答案是多喝水，多休息，少吃药，下面我就详细说说吧！

感冒引起的咳嗽多是天气变冷加上自身抵抗力下降，感染了病毒所致，而目前的止咳药仅有止咳作用，对病毒无效，也就解决不了咳嗽的根本原因，更何况止咳药和消炎药还有各种不良反应。我推荐两个自己治疗咳嗽的方法：一个是姜丝可乐，其中生姜能驱寒止咳，可乐有润喉祛痰和止咳作用，还有一个是冰糖雪梨汤。但如果5-7天后咳嗽仍未缓解还有加重趋势，特别是有脓痰和发热不退就应该在医生指导下吃药。

目前患者还存在几个用药物误区，给大家提示一下：

1.痰多咳嗽大量吃止咳药：这时的重点是化痰，建议选用鲜竹沥，沐舒坦等。慢性支气管炎患者如果痰也特别粘稠可用雾化吸入剂帮助咯痰。

2.看医生就要开止咳药：如果是病毒性感冒引起的咳嗽吃消炎药是没有多少治疗作用的，特别是年轻人身体条件好，只要注意多喝水、休息，咳嗽症状会自行消失。

3.追求药效常吃强力止咳药：有些强力止咳药会抑制呼吸中枢，慢性支气管炎患者要慎用。另外，β--受体阻滞剂类平喘药如博利康尼对心脏和血管有影响，很可能引起血压骤降和心脏骤停，所以有心血管疾病的朋友要小心使用。

4.咳嗽期间服用安定助睡眠：安定会抑制呼吸中枢，呼吸功能比较差的患者最好不要服用，以免在睡着后呼吸被抑制，甚至导致呼吸暂停。