2013年4月28日 华凯 黑梯（蓝梯保养）晴朗 4级风

成绩85，2个鸟（头鸟没坏事）7个帕、4博基、4加+2、1个加三，34推，两次三推四个一推，九次标ON；下水三个出界一个，沙坑5次。这个成绩属于表现不错的。

上次有网友留言，说俺们这成绩也好意思上黑梯啊？，其实，我也是这样认为的。但，要是遇上球场特殊情况如今天，球场要为比赛养护蓝梯，征得球场经理同意，不影响其他球友的情况下，还是可以一试的http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif。

技术：开球已经能够灵活处理，一木和三木已经能够有意识做出判断并取得预计的效果，这是一个进步，可喜可贺。铁杆一直在稳步提高中，这个成绩要巩固，练习的方向是对路的（基本功要做好，还要加强），短切部分已经找到改进的方向，节奏和身体的应用要更平顺自然一些，准备工作的瞄准是改进的重点，另外就是果岭的阅读，落点的选择。沙坑杆击球动作有起伏，这个不能够急，还是要稳步前进才对，目前以出障碍区为目的。推杆的进步也比较显著，亮点是定位后在上杆时候，精神已能够高度集中，身体松弛、稳定，非常高，要形成记忆了，可喜可贺！

心态：在下水和出界时，心态的调整有进步，能够做出多种解球的思路，击球的准备也更加充分，效果已有体现，同时也感到有提升的空间。

本场关键词：稳心态

下一步：还是集中在56度的练习；其次是4铁，铁杆基本动作要坚持、练习要到位，做到扎实；推杆动作要固化；沙坑要琢磨。球场管理知识要学习。