蛇年的球,看上去很妖怪
(2013-02-25 16:47:09)蛇年,让人想到白蛇传,想到许仙和白蛇,白蛇也就是妖怪,新春后的几场球打的也很妖怪
三场球,分别骑了三轮、九十六和八十八,起伏太大了点,远远超过去年年底的平均成绩。
按说过节长假后开始打球,身体和气候的原因,造成起伏大也算正常,可仔细分析,还是发现一些问题。
三场球,每场都有抓鸟,最多一场有三只鸟,但是也频繁出现加三、加四、以及若干三推。
分析如下:
1、一号木情况稍好,出现失误主要是球场管理、策略的问题,需要改善的是挥杆的节奏,目前阶段(八十大)还是不要考虑发力击球。专注在上杆环节;
2、中长铁出问题主要是在挥杆的基本动作还是不稳定,击球瞬间和送杆环节出状况,总结原因是重心转移不够,左侧力量的使用不稳定,受身体限制——脊柱角度把持不住,容易出现拉杆左曲球,另外,击球时,肩部打开过早也是一个原因,目前不知道如何改进,需要请求专家指导;
3、短铁杆有进步,现在可以每场球使用高抛球了,对球位的判断(针对各种草的长度如何使用杆法)有提高,这是近期最大的收获,心理上已经不再害怕高抛球。切滚球的处理不稳定,导致保帕的一切一推机会少,直接导致成绩不好;
4、推杆的感觉就像春天,乍暖还寒,起伏非常大,看来是基本动作没有掌握啊。紧张的情况下,动作变形非常大。
5、球场管理能力有待提高,风险意识不强,患有球场失忆症。
6、心态上仍然容易犯盲目自大、好高骛远、不自量力、犹豫不决、患得患失等等毛病
希望通过练习,成绩能够稳定的回升