2012年9月28日 晴朗 华凯 3400码

由于上周在此留下三轮车一部，今天目的是：

一是——怀着恭敬和忐忑，再次来华凯虚心学习、讨教http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7414ZH00SIGG.gif

二是——检验一号木的打法，本周练习最大的收获就是一号木的进步，触球扎实了，挥杆轨迹找到了如何从内到内，送杆也比较以前多了那么2英寸，真正找到了用身体打球，也找到了抽击打的感觉，方向稳定了很多，几乎杜绝了右曲球http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7392ZH00SIGG.gif

三是——要挑战这个比较变态的球场，不相信见不了8字

四是——向两个师兄（沈兄和阿坚）偷师学艺

13点，战斗结束，最后成绩是89杆（前九+8后九+9）

1个鸟、六个帕、六个鸡、三个+2、两个+3；前九16后九18合计34推，其中三推三次（多了点）、五个一推（其中只有3个是切球到位）；标ON五次（有一个三推、一个鸟）；下水2次沙坑5次。

一号木的确给力，没有一次出问题（有一个以为下水，其实是在隔壁球道），进步在于——不再是原来的打那算哪了，已经有了明显的击球意识，能够感知到(上杆顶点时）重心位置和右手位置、右肘关节位置、击墙壁感觉以及强烈的抽击感，还需要改进的是右肩的转动及脊柱角度的保持，因为视线还是抬起过快了。

铁杆的应用还差一点，不过已经比之前有进步，在于——挥杆轨迹接近正确，上杆平稳了，站位有进步。还原时候没有打出练习时的效果，下击不明显，重心的转移和击球不干脆，心有顾虑。最大的进步是——知道了原来是在捞球，而不是在下击球。从每只球杆的距离都比之前要大一些，说明击球的方式有改进。

劈起球,明显需要提高打40码左右距离的办法，击球不干脆，拖泥带水，往往出现短击，

切球要开始学习56度以外的球杆击球，另外也要继续学习和使用不同的打法

推杆，进步显著。需要学习的还有很多——各种距离的打法方式，基本动作还需要提高

心态，今天没有出现连续爆洞的情况，没有受到考验。

明天到旭宝，再次实践，重点是铁杆（释放、下击、转身、收杆，杜绝捞球）