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跟随周易教练学球快个月收获巨大

(2012-05-30 17:27:21)
标签:

杂谈

2个月前,正式拜周易教练学球,到今天已上了8节课,自己感觉进步很大,但是下场次数太少,差点还没有明显降低,但是基本上看见了方向和希望。总结一下,便于以后查阅。

1)建立了挥杆体系的大框架,学会了慢动作分解每一个步骤,知道了以前出问题最多的原因和如何调整。这个非常关键,现在自己去练球,按照教练的指导,也感觉在进步,而且知道进步的原因,打球越来越扎实了。

2)球杆根据自己情况全面调整长度,加长后,挥重更重了,基本可以做到同样距离小一号球杆。这次换球杆杆身,让5杆洞存在了2on可能。

3)发现自己在握杆上存在错误,基础错后面不可能做对。握杆非常关键,握杆错误太普遍了,我肯定不是唯一没有正确握杆的业余爱好者。

4)确认自己是同济校友中,周易教练带的正宗大弟子,劝告小胖师兄沈高平不要再来无中生有的抢夺大师兄地位,可以给你留个“二师兄”,俗称八戒。

5)最关键学习了“鞭子理论”和“标on的重要性”,标on后就不需要小杆救球。所以挥杆的重要性是至关重要,所以铁杆准确是最重要的关键,有这个挥杆基础,木杆不会偏移多少,标on后推杆即便是偶然3推,成绩也不会离谱到哪里。

6)卸力打球,现在还是长杆好于短杆,篮球运动员改打高尔夫存在问题是上肢力量过于巨大,稍微存在发力顺序不对就会消减杆头速度,造成不必要的距离损失,得把我神力的胳膊想象成两条绳子,这个难度还真是不一般,真是千斤顶变成画指柔,难,难,难~~~

 

 

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