美国香蒜牛小排(牛仔骨)
主用料:美国牛仔骨(一人份约200克)
配菜:土豆泥、西兰花、甘笋榄、鲜冬菇
汁:日本鳗鱼豉油汁、炸蒜蓉
做法:
1、牛仔骨用鳗鱼豉油涂擦均匀,备用。
2、把锅煎热,放适量油,然后放入牛仔骨以中火煎。
3、牛仔骨被煎至上色后,将其翻转煎另一面,不时加入少量油。
4、当牛仔骨煎至两面皆上色后,放入烘炉至所需成数(视各人喜好不同)。
5、取出上碟后,拂上鳗鱼汁,并撒上金(炸)蒜蓉即可,配菜拌碟。
要点:日本鳗鱼豉油汁在超市有售。
法国派的制作
原材料: 烤好的脆皮馍一个,
苹果三个,
肉桂粉50克,
白脱奶油100克,
干淀粉50克,
生脆皮一块。 白糖140克,
精盐少许,
柠檬半个。
具体做法:
①苹果洗净,去皮、籽,切丁块备用。
②将白脱奶油、苹果、白糖、精盐、肉桂粉放入器皿中高火3分钟至熟。
③加少量水调匀,倒入材料内勾芡。
④勾好芡的材料倒入脆皮馍内。
⑤生脆皮切成条状,覆盖于苹果派上,擦上蛋黄浆,放进微波炉烤箱以高火烤约10分钟即可。
肉桂粉50克,
白脱奶油100克,
干淀粉50克,
生脆皮一块。 白糖140克,
精盐少许,
柠檬半个。
具体做法:
①苹果洗净,去皮、籽,切丁块备用。
②将白脱奶油、苹果、白糖、精盐、肉桂粉放入器皿中高火3分钟至熟。
③加少量水调匀,倒入材料内勾芡。
④勾好芡的材料倒入脆皮馍内。
⑤生脆皮切成条状,覆盖于苹果派上,擦上蛋黄浆,放进微波炉烤箱以高火烤约10分钟即可。


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