老师你好：

我和我丈夫，从认识到结婚到现在已经五年多了，女儿不到一岁半。但是我们的关系很糟糕，年初已经到了离婚的地步。矛盾是日积月累的，他是个自尊心很强的人，我以前对他在东北的母亲不关心，还有在夫妻生活上言语伤害了他，他都记在心里，现在他终于爆发了。我们很长一段时间都在两地分居，就是他回家我们也各睡各的，各过各的，我那时候真是觉得离婚就算是解脱了。现在孩子大了，会跟他交流了，我和婆婆的关系也改善了，我和他的关系也缓和了很多，在外人面前我们就是一个幸福之家，我们之间也开始互相关心，感觉又回到了以前，谈恋爱的时候真是人生最幸福的时候。可我觉得现在的幸福那么不真实，因为那别扭那一段我们彼此都伤的太深了，我小心翼翼的，生怕一个闪失就把这久违的幸福弄丢了。我渴望重新被他爱，可是我觉得不可能了，因为昨天我问他为什么这么长时间都没碰过我，他就三个字：没感觉！我们生完孩子到现在一年多了，没有过一次夫妻生活，他总是看***电影来解决他的问题。我被彻底打击了，我以为关系和好了，他就愿意接受我了，可是我现在换来的就是“没感觉”三个字，我也有需求，而且我的老公还在我身边，我还爱着他，今天我很痛苦，不知道该怎么办，望指点！

回复：

婚姻中磕磕碰碰是很平常的事情。因为彼此的原生家庭和成长背景不同，当组织新的家庭的时候，没有足够的经验，不知道怎样为人妻，为人夫，所以，在矛盾和冲突中学会妥协和适应。在冲突中，人性中的自我中心、争强好胜的一面也会带入婚姻中，人很容易地利用对方的弱点不断打压对方，使对方自惭形秽。通过呈一时口舌之快，表面上暂时成功了，但世界上没有简单的好事，对方在隐忍你的同时，会在更多的时间里寻找平衡。比如，当丈夫对你说“没感觉”的时候，你就能以现在的痛苦，体会到当初你对他的伤害。但是，当现在的他这样回应你的时候，实际上，你们俩已经扯平了。

因此，我们需要把夫妻的不和看成是婚姻本身的一个部分，当然，我们希望是个小部分，不要因为这个部分的存在就否认婚姻的大部分，真实的婚姻永远都是不完美的，但完美并不重要。知道这点，就不用太在意幸福是否真实的问题，不用太计较以往的是非对错。因为大多数人都是这么走过来的，初婚的时候，我们确实不懂婚姻。

同时，我们要警惕一种自动化思维，对方对自己有意见就觉得是不爱自己了；对方犯了一个“毛病”，就觉得他会屡教不改了。其实一切都在流动，都在变化。比如，你们的现在比以前就改善了很多，这就是一种向好的变化。

对爱情不满意的人常常是对爱情诉求太多的人，要让自己在婚姻中快乐，必须要减少对感情的期待。爱情在很大程度上还是自娱自乐的东西，爱别人其实是自己内心的需要。

当你感觉不舒服的时候，抱怨是没有出路的。正确的做法是让对方知道自己的内心的感受，不说对方不对，而说什么情况会让你内心特别烦恼或难受。对方知道你的感受，会慢慢节制自己的行为。

你说，你很爱他，那就首先把这份爱，让他感觉到，不仅通过语言表达，而且要通过肢体语言（拥抱，亲亲脸颊），你首先要这样做，这里没有赌气，没有计较，没有谁先谁后，你要把这份爱传递给他，而且百折不挠。并且，让他感到，对你来说他很重要，你需要他。装傻和示弱是激发男人更像个男人的最好的武器。你可以告诉他，曾经的你不懂事，但他可以使你慢慢成长；感谢他，给了你成长的机会；感谢他，给了你一个家。

最后，当老公有些开心和振奋的时候，你也要表现出愉悦的样子，他不开心的时候，你可以安静地走开，做让自己高兴的事。

爱他，就给他时间。只要心中有爱，再艰难的岁月也会是苦尽甘来。