今天,不对,是昨天早上,我迷迷糊糊的被身边压抑着的抽泣声吵醒。居然是哞哞,她在梦中发出强忍着的抽泣声,就是那种类似大哭后尚未平息时一抽一抽的声音。好可怜的小朋友!大胡子说,肯定是前天对娃态度太恶劣,小朋友伤心着呢。
我错了
我真的错了
错在三点:1、无论如何不应该对着孩子发泄我的不良情绪;
2、两个月以来不应该强迫孩子吃辅食,导致孩子现在胃口极差;
3、应该早点看《斯波克育儿经》。
我买了《斯波克育儿经》很久了,但是家里书太多,一本一本看下来,这两天才终于想起这本书。现在一个人在家带孩子时间实在是紧张,昨天,不对,是前天深夜终于能坐下来歇口气的时候,随手翻开了一页,居然正好就是“让孩子爱上食物的好方法”。我认真地看了下来,看完更加沮丧,原来哞哞不愿吃东西,全是我喂养不当造成的!
这本六十四年前就出版的书里说得很清楚:“大多数胃口不好的孩子不是生来就这是这个样子的,只是在他们成长的某个阶段,爸爸妈妈特别性急,从而逼迫、强制他们多吃导致的。”“我常听父母说,‘我再试一次,就喂进去了。’看上去好像这顿饭你多喂了一口,而实际上如果这样持续几周、几个月,孩子的食欲就会下降。所以要在发现孩子有了不再想吃饭的苗头之后,马上停止喂任何东西,不要等到孩子扭过头去或者牙关紧闭再不喂他,这是保持孩子好胃口的方法。”
事实上,两个月来,我和奶奶每次都是喂到哞哞牙关紧闭,拼命摇头躲避勺子,甚至大哭才罢休。如果我们为她专门准备的食物没有被吃完,我们还会每隔几分钟再尝试一次。很多时候,哞哞一坐到我怀里,到了平时喂她的位置上,她就开始抗议,一旦戴上围兜兜,哞哞会哭出声来。把她抱离位置便平静下来。于是奶奶就会转战到阳台上继续喂食。有那么一两天,我们整个白天就是在不停的尝试喂食中度过。
我真的是她的亲妈
可怜的孩子。。。。。。
回想起来,哞哞在辅食喂养的初期还是很乐意尝试各种吃食的,对勺子接受的也很顺利,当时我们本着人奶才是孩子主要食物的原则,添加辅食只是为了给下一步吞咽固体食物做准备。所以每天换着法作水果泥和菜泥,每天尝试三、四种,想着让哞哞慢慢品尝人间百味。她不爱吃就算了,反正娃还小。而且哞哞发育得好,体重评价一直是上上,没有必要一定要吃太多辅食。谁知六个月体检,全母乳喂养的宝宝缺铁缺锌缺碘了。血色素指标也很挺低,社区医生说是因为母乳营养不够,一定要补充动物蛋白,她外婆咨询了资深儿童医生则说每天必须至少要当正餐一样喂一碗米糊糊,小区里的牛牛哥哥妈妈介绍经验说要多吃鸡肝。于是我们开始走上了歧途。
我们尝试了各种食谱,尝试了各种喂养姿势,还尝试了在家里不同位置喂食。别说,填鸭式喂养的成效还是惊人的,短短一个月的工夫,哞哞各项指标都合格了并且中上了。但是孩子也越来越不爱吃东西。原先我们用西红柿拌了米糊糊和鸡蛋黄,她还挺爱吃,后来米糊糊吃得比较勉强,最近两天则是一整天的工夫喂五六次,可是连一个蛋黄也很难吃完。所以我才着急上火,对着哞哞大吼。
白天一个人给哞哞喂食的时候,有时候会喃喃说教,“我知道你不爱吃,但是不吃这些你的营养就会不够,不够就会缺铁缺锌缺碘。”我心里真是这么想的,营养不良比孩子厌食更可怕。孩子不肯吃东西,总能找到办法灌下去,但是缺铁会导致血液供氧不足,大脑和内脏发育不良,缺锌的孩子会更加食欲不振,缺碘的问题最严重,会导致智力低下。
真后悔呀!不过好在只填鸭了两个月,哞哞还小,我们还有机会补救。这两天我们没有准备太多辅食,找了不少新鲜的吃食,在她情绪不错的时候常常试一试,不吃就算了。又或者让她自己拿着食物玩,边玩边往嘴里放,就能尝到味道了。我和大胡子的想法是,先恢复她对食物的信心,知道世界上还是有很多好吃的东西,人生有了美食更美好。至于营养不良,实在不行咱们就吃药吧。
现在,我的目标是实现《斯波克育儿经》上介绍的改正挑食的方法:“其实在孩子的每个年龄段,应对挑食、食欲不振的方法都一样:
1、让孩子知道他需要食物,不是必须完成的任务;
2、如果孩子饱了,不要再喂;
3、不要把孩子逼到扭头拒吃这个地步,不要逼迫孩子吃东西;
4、每一个孩子都有与生俱来的对食物的偏好,要珍视它,不惜代价让孩子有个好胃口。”
这些全都是我一直以来做错的地方。跳出了“一定要吃辅食”的魔咒后,回头想想自己真傻。现在的人都是营养过剩,太少有机会营养不良,而医生手里的营养摄入标准制定的都是一个保守的平均值,每个孩子却都是不一样的,怎么会需要同样的营养呢!咱小时候条件多差,不一样健康成长了?!真真犯不着为了这点吃食搞得一家人都抑郁。
昨天就停喂辅食了。早上给了哞哞一个面包新语的小牛角,她自己拿着啃得挺欢,至少吃下去五分之一,其余都撕着玩了。中午切了黄瓜条,也给她自己握着吃,啃下去不少瓜瓤。晚上我和大胡子去宜家散步顺便吃饭,土豆泥和蘑菇汤都用大钢勺尝试着喂给她。一开始哞哞左扭头右扭头闭口不试,于是我们就自顾自的吃,向她示范大口进食。她在我怀里看见我不停的吃,估计很好奇,于是愿意舔一下。再来就发现土豆泥不对胃口而蘑菇汤不错,喝了好几勺奶油蘑菇汤。最后自己把着蔬菜色拉里的生菜和胡萝卜条磨牙,虽然她还是个无齿的小盆友,以至于最后把胡萝卜都吐了出来,但是主动吃东西还是很令我开心的。可见孩子是愿意吃东西的,只要是以合适的方式方法。
我有信心,让哞哞重新接受辅食。
谢谢在我无助的时候大家给我的建议,谢谢大家!
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