这次西藏之行，看到的不仅仅是庄严的布达拉宫，神秘的南迦巴瓦，美丽的然乌湖、羊湖等在其他地方难以看到的风光，也看到了高原藏族人民独特的风貌。

说起藏民，你一定会为他们虔诚的宗教信仰所感动，他们的生活重心就是礼佛。在西藏你看到几乎所有的藏民不是手捻佛珠，便是手持经筒，他们的嘴里都在喃喃念诵着经文；他们如果不是在叩长头，就是围绕着寺庙或佛塔在转；而所有的寺庙中，永远是满满的拜佛祈祷的信徒。

降央卓玛的那首动听的《那一天》歌词是根据六世达赖仓央嘉措的诗改编的，写得真好：

那一日闭目在经殿香雾中，

蓦然听见是你颂经中的真言； 

那一夜摇动所有的经筒， 

不为超度只为触摸你的指尖； 

那一年磕长头匍匐在山路， 

不为觐见只为贴着你的温暖； 

那一世转山转水转佛塔， 

不为来世只为途中与你相见。 

那一瞬我已飞， 

哦，飞成仙…… 

不为来世，只为有你， 

喜乐平安； 

那一瞬我已飞， 

不为来世，只为有你。 

……

我们此行，这歌中所写的场面几乎全都见到了，在不同的寺庙，不同的时间，不同年龄的男女老幼，有信徒也有僧侣。

我在拍照时是比较随机的，回来后挑选整理了一下，选出了一部分用以分享。我把照片分成三类：

一是一般的民众：有匆匆行走的细雨中的赶路人，有身着短裤走向冰河边的少女，有带领我们参观藏族村户人家的藏女，有用惊异的目光看着我们这些远方的不速之客的藏族姐弟，也有在路上飞跑的藏族小女孩。

另一类是虔诚的信徒们：有在布达拉宫前合什祈祷，有的摇着经筒以顺时针的方向围绕着宫殿、寺庙在转，有的则推动一个个墙边吊挂着的经筒也在转。在色拉寺里，我看到背着孩子的妇女、很小的孩子，也有一家老小，他们或者休息，或者祈祷，或者在绕着佛殿、佛塔行走。而清晨的大昭寺四周则更是一番人头攒动，沿着八廓古街，排着队的人流在转动，佛塔前袅袅的香篆升腾着，让黎明的清晨显得烟雾缭绕，当明亮的晨光投射到古老的木雕楼时，人群的剪影幢幢，给人远古之风的感觉。叩长头是非常令人震撼的场面，尤其是在路上，而寺门前成片的长时间的叩长头更能让人感受宗教的无形力量。文首那一张照片是大昭寺前一位虔诚信徒对着高高寺门上金光闪烁的转轮合什顶礼，一缕阳光正好投射到他的头上，我想，他那时的心中一定也充满了金色的光芒。

还有一类是寺庙中的僧侣们：有经殿中诵经的宏大场面，有他们生活中的随意镜头，还有生动活泼的辩经场景。辩经是色拉寺每日下午僧侣们的必修功课，由两两对应，一坐一立，互相辩经。发问者先是猛击一掌，紧接着挥舞佛珠，手足旋动，先出言发问，并连续逼问。回答者则稍作思考，从容应对。当然我们是一句也听不懂，但看到僧人们如此放松，似乎游戏似的参悟，我觉得这应该是他们学习佛经中一种打破枯燥的快乐方法吧。

西藏美丽的雪域高原风光和独特的寺庙景观，营造出虔诚的宗教氛围，让人产生人间天堂的感觉，而在这天堂中所见的各式人等，自然会给我们留下难忘的深刻印象。