早起,看城市是怎样苏醒的——减压放松新法

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分类: 有道是人生锦囊(职场人生) |
你有过早起的经历吗?我这里说的早起,是指在天还没亮的时候就起床出门。现代的人,尤其是年轻人,大都是夜猫子,晚上不睡,早上不起,很少有天没亮就起床的经验和体会了。
有可能是为了赶某次早班车而起了个绝早,或者是在旅游过程中的一个项目——为看日出,还有可能是心情不佳,实在躺在床上无法安寐,不如起身,我却认为最好的是前一天就做好了准备,专门为了早起而早起,起来上街去,看看沉睡的城市是怎样苏醒的。
尝试一下这样的经历吧。
一阵清脆的闹钟声把你从睡梦中惊醒,你便一骨碌下了床,稍作漱洗,走出门去。
天空还是黑乎乎的,街上很静,路灯还亮着,整个城市一片静谧。你以为自己是起身最早的人吗?莫道君行早,更有早行人。你会发现,很多人已经开始他们一天的工作了。
你好奇地注视着周围:清洁工沙沙沙地在扫着马路,巷口早点店里灯火通明,师傅们正忙着呢,菜农将新鲜的蔬菜肩挑车运进了城,早锻炼的人也一个个冒了出来,年轻人沿着马路边慢慢跑,中年妇女慢慢聚集在街心花园开始她们的木兰拳、交谊舞,老年人在树荫下打起了太极拳,偶尔驶过一辆第一班的公交车,上面也有赶去上早班的人……
你顺着马路向前走,空气是清新的,散发着晨雾沁人肺腑的湿润,你会有种淡淡的舒心。不断往前走,人渐渐多了,车也渐渐多了,天也渐渐亮了。东方的天空泛出青白的光,一会儿,晨曦初露,朝霞开始展现她的绚丽色彩,多么美丽的早晨啊!
早起的人互相微笑着打着招呼,不管是不是认识
在你往回走的时候,城市已完全苏醒了,一派热闹景象,车水马龙,学生背着书包向学校走去,公共汽车站排满了上班族,家庭主妇拎着菜篮子到市场去采买,新的繁忙的一天又开始了。
这时你的心情会豁然开朗,原来你身边的这座城市还有这样许多自己从未注意到的景象,是如此地生机盎然,朝气蓬勃。
有一个令人心情舒畅的早晨,就有一个充满活力快乐的一天!
(图片来自网络,谨向提供者致谢)